Receta de paletas sabor sandía y kiwi, hechas con yogur, miel y chispas de chocolate, ideales para el Día del Niño.
Video de la Receta
Ingredientes
- Yogur natural
- Miel de abeja
- Kiwi
- Sandía
- Chispas de chocolate
Preparacion
Prepara la base de la paleta mezclando el yogur natural con miel para endulzar.
Dica: La miel se añade para endulzar la mezcla de yogur.
Vacía la mezcla de yogur y miel en los moldes para paletas, llenándolos parcialmente, y mételos al congelador.
Dica: Haz un hueco en la mezcla inicial de los moldes, como se ve en el video.
Procesa el kiwi y cuela el resultado para obtener un jugo verde.
Dica: Colarlo asegura que el jugo quede terso.
Procesa la sandía para obtener un jugo (rosa/rojo).
Agrega chispas de chocolate sobre la base ya congelada en los moldes.
Vierte el jugo verde (de kiwi) en la parte de abajo de los moldes.
Rellena los moldes con el jugo de sandía en la parte de arriba.
Lleva los moldes al congelador hasta que las paletas estén bien firmes y listas para servir.
Dica: El tiempo de congelación final depende del congelador, pero es el último paso antes de disfrutarlas.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico114 kcal6%
- Carbohidratos21 g7%
- Proteinas1 g2%
- Grasas totales3 g6%
- Fibra alimentaria1 g2%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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