🇧🇷 Panelinha
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Recetas para toda la energía del carnaval, incluyendo tostada de aguacate con huevo, vinagreta de pepino y tomate con balsámico, un soufflé de queso práctico y aderezo de balsámico y miel para ensalada.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1pieza de Aguacate
- 1pieza de Huevo
- Aceite de oliva
Preparacion
1
fritarCocer el huevo en un sartén con aceite de oliva
3min
2
Machacar el aguacate y ponerlo sobre el huevo cocido
1min
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Alergenos presentes
Huevo
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
Nutriente
Cant.%VD*
- Valor energetico239 kcal12%
- Carbohidratos15 g5%
- Proteinas9 g12%
- Grasas totales17 g30%
- Fibra alimentaria0 g2%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraCategorias
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