🇧🇷 Menino Prendado
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Um sanduiche de forno facil e rapido de fazer, perfeito para um lanche da tarde
Video da Receita
Ingredientes
- 2sachês de Molho de Tomate
- 1pacote de Pão de Forma
- 400gramas de PresuntoSubstitui por: peito de frango defumado, peito de peru
- 400gramas de Mussarela
- 1copo de RequeijãoSubstitui por: crentize
- 1unidade de Tomate
- Orégano
Modo de Preparo
1
Pré-aqueça o forno
2
Coloque uma camada de molho de tomate no fundo de uma travessa
3
Adicione uma camada de pão de forma sobre o molho de tomate
4
Coloque uma camada de presunto sobre o pão de forma
5
Adicione uma camada de mussarela sobre o presunto
6
Coloque uma camada de requeijão sobre a mussarela
7
Repita as camadas até terminar os ingredientes
8
assarColoque a travessa no forno pré-aquecido e asse até derreter a mussarela
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Alergenos presentes
Gluten Leite
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
Nutriente
Qtd.%VD*
- Valor energetico93 kcal5%
- Carboidratos12 g4%
- Proteinas5 g6%
- Gorduras totais3 g6%
- Fibra alimentar1 g3%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
forno
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