Quatro Receitas de Petiscos Fáceis para o Feriadão (Torta de Atum, Coxinha com Massa de Batata, Pizza de Liquidificador e Lanche de Frango Cremoso)

Quatro Receitas de Petiscos Fáceis para o Feriadão (Torta de Atum, Coxinha com Massa de Batata, Pizza de Liquidificador e Lanche de Frango Cremoso)

2h 30min
20 porcoes
Medio

Quatro receitas de petiscos deliciosos e fáceis de fazer: torta salgada de atum, coxinha com massa de batata, pizza de liquidificador e um lanche cremoso de frango.

Video da Receita

Ingredientes

Recheio Torta Atum
  • 1/2unidade de Cebola
  • 10unidades de Tomate grape (ou cereja)
    Substitui por: tomate comum
  • 2latas de Atum em conserva
    Substitui por: sardinha
  • 1pitada de Sal
  • 1pitada de Pimenta do reino
  • 1fio de Azeite
  • 1pouco de Cheiro verde
  • camada de Queijo mussarela
Massa Torta Atum
  • 3unidades de Ovos
  • 1/4xícara de Óleo de milho (ou outro óleo vegetal)
    Substitui por: óleo de soja, óleo de canola
  • 1xícara de Leite integral
  • 2xícaras de Farinha de trigo
  • 1colher de chá de Sal
  • 1,5colher de sopa de Fermento químico (para bolo)
Finalização Torta Atum
  • 1pitada de Orégano
Massa Coxinha
  • 620gramas de Batata
  • 3colher de chá de Sal
  • 2xícaras de Leite
  • 2xícaras de Caldo de frango (caseiro ou cubos)
  • 50gramas de Manteiga
  • 500gramas de Farinha de trigo
Recheio Coxinha
  • 500gramas de Peito de frango cozido e desfiado
  • Tempero caseiro pronto (cebola, alho, pimentão) opcional
  • 1fio de Azeite
  • Sal opcional
  • Páprica defumada
  • Pimenta calabresa opcional
  • 2colheres de sopa de Mostarda opcional
  • 2colheres de sopa de Requeijão
  • pouco de Cheiro verde
  • pouco de Requeijão cremoso (para modelagem) opcional
Empanar Coxinha
  • para empanar de Leite gelado
  • para empanar de Farinha Panko (ou farinha de rosca)
    Substitui por: farinha de rosca
Fritura
  • para fritar de Óleo vegetal
Massa Pizza
  • 1unidade de Ovo
  • 1xícara (240ml) de Leite
  • 1colher de sopa (12g) de Manteiga derretida
  • 1,5xícara de Farinha de trigo
  • 1/2colher de chá de Sal
  • 1colher de sopa de Fermento químico
  • 1fio de Azeite
Cobertura Pizza
  • a gosto de Molho de tomate
  • a gosto de Mussarela
  • a gosto de Gorgonzola opcional
  • rodelas de Tomate
  • pouco de Parmesão ralado
  • 1pitada de Orégano
Recheio Lanche Frango
  • 1/2unidade de Cebola
  • 1tira de Pimentão opcional
  • 2dentes de Alho
  • 1unidade de Cenoura pequena ralada
  • Sal opcional
  • Pimenta do reino opcional
  • 1/2peito de Frango desfiado (aproximadamente 300g)
  • pouco de Páprica
  • 1colher de sopa de Mostarda opcional
  • 1/2copo de Requeijão
  • 2colheres de sopa de Maionese
Montagem Lanche
  • unidades de Pão de lanche (tipo cachorro-quente ou similar)
  • fatias de Tomate opcional

Modo de Preparo

1

Para o recheio da torta, fatie meia cebola em fatias finas. Corte cerca de 8 a 10 tomates grape (ou cereja) em quatro partes (para o recheio) e separe alguns para finalizar.

3min

Dica: Use uma cebola inteira se for pequena.

2
misturar

Em um recipiente, misture o atum em conserva (ou sardinha), a cebola fatiada e os tomates cortados em quatro. Tempere com uma pitada de sal, pimenta do reino e regue com um fio de azeite para umedecer.

1min 30s

Dica: É possível adicionar azeitona, pimentão ou milho, se desejar.

3
misturar

Adicione um pouco de cheiro verde ao recheio e mexa bem para finalizar. Reserve.

30s
4
bater

Prepare a massa da torta: bata no liquidificador três ovos, 1/4 de xícara de óleo e uma xícara de leite integral até ficar homogêneo.

1min

Dica: Pode usar qualquer tipo de óleo vegetal, como milho ou soja.

5
bater

Acrescente duas xícaras de farinha de trigo e uma colher de chá de sal à mistura líquida e bata novamente.

45s
6
bater

Por último, adicione uma e meia colher de sopa de fermento químico e bata rapidamente, apenas para incorporar, ou misture com uma espátula, sem bater demais.

30s

Dica: Não bata em excesso após adicionar o fermento.

7

Monte a torta: espalhe metade da massa em uma forma. Cubra uniformemente com o recheio de atum preparado, priorizando bem as bordas.

2min

Dica: Espalhe bem o recheio para que cada pedaço tenha recheio.

8

Adicione uma camada de mussarela por cima do recheio e cubra com o restante da massa, espalhando com cuidado.

1min
9

Finalize a torta dispondo os tomates separados para decoração por cima e salpique orégano.

45s
10
assar

Asse a torta em forno pré-aquecido a 180º C por aproximadamente 35 minutos, ou até que esteja dourada e, ao inserir um palito, ele saia limpo.

35min
180°C
11
cozinhar

Para a massa da coxinha, cozinhe cerca de 620g de batata em água fervente com uma pitada de sal por cerca de 15 minutos, ou até que esteja bem macia.

15min
100°C

Dica: Compre a batata com um peso ligeiramente maior (cerca de 620g) para compensar a perda no descascamento, visando 500g de batata cozida.

12
amassar

Escorra bem a água e amasse as batatas. Recomenda-se passar a batata amassada por uma peneira para garantir uma textura fina.

2min

Dica: Você pode usar um amassador, mas peneirar deixa a massa mais lisa.

13
cozinhar

Na panela onde a batata estava, adicione duas xícaras de leite, duas xícaras de caldo de frango (caseiro ou feito com cubos), 50g de manteiga e três colheres de chá de sal. Leve ao fogo até ferver.

3min
100°C

Dica: Se usar caldo de cubo, ajuste a quantidade de sal adicionada.

14
cozinhar

Assim que levantar fervura, adicione 500g de farinha de trigo de uma vez e mexa vigorosamente em fogo baixo até que toda a farinha se aglutine à massa.

5min

Dica: Cozinhe a massa por pelo menos 5 minutos, mexendo sempre para eliminar o sabor residual de trigo cru.

15

Retire a massa da panela, espalhe-a sobre a bancada e deixe descansar por 5 a 10 minutos para esfriar ligeiramente.

10min
16
sovar

Sove vigorosamente a massa morna por cerca de 5 minutos, até que fique mais lisa e elástica, trabalhando-a na bancada.

5min

Dica: Esta massa é fácil de manusear e não gruda nas mãos.

17
refogar

Prepare o recheio de frango: refogue um tempero caseiro pronto (ou cebola, alho e pimentão) em um fio de azeite.

2min
18
refogar

Adicione 500g de frango cozido e desfiado ao refogado. Tempere com sal, páprica defumada, pimenta calabresa e duas colheres de sopa de mostarda. Misture bem em fogo médio.

2min

Dica: Continue refogando até que todos os temperos se incorporem.

19
misturar

Incorpore duas colheres de sopa de requeijão e um pouco de cheiro verde ao frango, misturando para dar liga. Deixe o recheio esfriar completamente.

1min 30s

Dica: O requeijão deve apenas ligar o recheio, não precisa ficar muito molhado.

20
modelar

Abra porções da massa de batata na palma da mão, modelando um formato de concha com as laterais elevadas. Recheie com o recheio de frango e um pouco de requeijão cremoso, se desejar.

3min

Dica: Aperte bem as bordas para selar a coxinha.

21
modelar

Feche a coxinha, beliscando e apertando bem as bordas para selar, e modele a ponta fina, no formato clássico.

1min
22
empanar

Empane as coxinhas e bolinhas de queijo (se fizer) passando-as primeiro no leite gelado e depois cobrindo-as abundantemente com farinha Panko ou farinha de rosca.

2min

Dica: A farinha Panko garante maior crocância, mas a de rosca funciona bem.

23
fritar

Frite os salgados em óleo suficiente para imersão, em fogo médio para baixo, para garantir que cozinhem por dentro sem queimar por fora. Frite por 3 a 5 minutos até dourar e ficar crocante.

5min

Dica: Não coloque muitas coxinhas por vez para não baixar a temperatura do óleo e encharcar a massa.

24

Retire as coxinhas fritas e coloque-as sobre papel toalha para absorver o excesso de gordura.

30s
25
bater

Faça a massa da pizza: no liquidificador, bata um ovo, uma xícara de leite (240ml) e uma colher de sopa de manteiga derretida.

45s

Dica: A manteiga deve ser rasa se for colher de cozinha comum (12g).

26
bater

Adicione uma e meia xícara de farinha de trigo, meia colher de chá de sal e uma colher de sopa de fermento químico. Bata novamente até obter uma massa homogênea, ajudando com uma espátula se necessário no copo.

1min 30s

Dica: O uso de fermento químico dispensa o tempo de descanso do fermento biológico.

27
espalhar

Divida a massa ao meio e espalhe uma metade uniformemente (fazendo uma camada bem fina) em uma forma untada com azeite (para uma pizza de 28cm de diâmetro).

2min

Dica: Faça a camada o mais fina possível para que pareça pizza e não torta; a massa irá crescer um pouco.

28
assar

Leve a massa pré-assada ao forno a 200º C por 10 a 15 minutos, até secar a parte superior e dourar a base.

10min
200°C

Dica: Você pode virar a massa depois de secar para dourar os dois lados e obter mais crocância.

29
cobrir

Retire a massa pré-assada e cubra com molho de tomate sobre todo o disco.

45s
30

Disponha mussarela, um pouco de gorgonzola (com moderação devido ao sabor forte) e rodelas de tomate sobre o molho.

1min 30s

Dica: Para a gorgonzola, invista em qualidade e use apenas o suficiente para perfumar.

31

Finalize com um pouco de parmesão ralado e uma pitada de orégano por cima do tomate.

45s

Dica: O parmesão também possui sabor intenso; use com moderação.

32
assar

Retorne a pizza ao forno por cerca de 5 minutos para derreter o queijo.

5min
33
refogar

Para o lanche cremoso de frango, refogue meia cebola picada, uma tira de pimentão (opcional), dois dentes de alho picados e uma cenoura pequena ralada em um fio de azeite.

2min

Dica: Refogue até os vegetais ficarem macios e levemente dourados.

34
refogar

Adicione cerca de 300g de frango desfiado ao refogado. Tempere com páprica, ajuste o sal e a pimenta do reino, misturando bem em fogo médio.

2min

Dica: Use páprica para deixar o frango com uma cor avermelhada.

35
misturar

Incorpore uma colher de sopa de mostarda, meio copo de requeijão e duas colheres de sopa de maionese ao frango. Misture até que os ingredientes se combinem.

1min 30s

Dica: A combinação de requeijão e maionese equilibra o sabor, evitando que fique muito salgado.

36
montar

Monte o lanche passando uma porção da mistura cremosa de frango no pão. Adicione fatias de tomate, alface ou pepino, conforme preferir, feche e sirva.

1min

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Dietas compativeis

Sem Lactose

Alergenos presentes

Gluten Leite Ovo

Informacao Nutricional

Tabela TACO - por porcao

Nutriente
Qtd.%VD*
  • Valor energetico
    461 kcal23%
  • Carboidratos
    67 g22%
  • Proteinas
    25 g34%
  • Gorduras totais
    10 g18%
  • Fibra alimentar
    4 g16%

*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).

Tipo de Cozinha

brasileira

Equipamentos necessarios

liquidificadorfornopeneira

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