🇧🇷 Patricio Carvalho
@
Uma receita de fraldinha perfeita feita na air fryer
Video da Receita
Ingredientes
- Fraldinha
- 5dentes de Alho
- Sal
- Pimenta do rei
- 3colheres de Manteiga
- Gordura
- Sal de parril
Modo de Preparo
1
amassarAmasse 5 dentes de alho com sal e pimenta do rei até formar uma pastinha
2
misturarAdicione 3 colheres de manteiga à pastinha e misture bem
3
temperarPasse a mistura por toda a fraldinha, juntamente com sal de parril, em ambos os lados
4
cozinharLeve a fraldinha à air fryer com a gordura para cima em 200º por 15 minutos
200°C
5
cozinharVire a fraldinha e cozinhe por mais 15 minutos
200°C
Gostou dessa receita?
Seja o primeiro a avaliar!
Compartilhar: WhatsApp
Alergenos presentes
Gluten
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
Nutriente
Qtd.%VD*
- Valor energetico108 kcal5%
- Carboidratos7 g2%
- Proteinas7 g9%
- Gorduras totais6 g11%
- Fibra alimentar1 g4%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
air fryer
Voce tambem pode gostar
YT
Fraldinha a Pururuca com Crosta Crocante de Alho
40min
YT
Quatro Receitas de Petiscos Fáceis para o Feriadão (Torta de Atum, Coxinha com Massa de Batata, Pizza de Liquidificador e Lanche de Frango Cremoso)
2h 30min
Publicidade
YTFraldinha na Air Fryer com Manteiga Temperada
45min
YTChurrasco para 7 pessoas
1h 30min
R$ 119,00
YTChurrasco Econômico com Picanha Fake
1h 15min
R$ 89,00
Comentarios
Deixe seu comentario
Seja o primeiro a comentar!