Smoothie de Mango y Coco

Smoothie de Mango y Coco

5min
1 porciones
Facil

Un smoothie refrescante de mango con coco, preparado en la licuadora.

Video de la Receta

Ingredientes

  • 1 de Mango congelado
  • 1 de Leche de coco
  • 1 de Jugo de limón
  • 1 de Azúcar opcional
  • 1 de Coco rallado opcional

Preparacion

1
bater

Pon el mango congelado, la leche de coco y el jugo de limón en la licuadora.

30s
2
bater

Agrégale azúcar al gusto, si quieres endulzarlo más.

10s
3
bater

Licúa los ingredientes hasta que quede una consistencia espesa y uniforme.

45s

Dica: La textura debe quedar bien blandita.

4

Sirve el smoothie, terminando con coco rallado encima, si es que lo estás usando.

15s

Te gusto esta receta?

Se el primero en evaluar!
Compartir: WhatsApp

Dietas compatibles

Vegetariano

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    5 kcal0%
  • Carbohidratos
    1 g0%
  • Proteinas
    0 g0%
  • Grasas totales
    0 g0%
  • Fibra alimentaria
    0 g0%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

brasileira

Equipos necesarios

liquidificador

Tambien te puede gustar

Comentarios

Deja tu comentario

0/2000

Se el primero en comentar!