🇧🇷 Menino Prendado
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Uma receita simples e rápida de pizza de frigideira que fica pronta em 10 minutos.
Video da Receita
Ingredientes
- 1,5xicara de Farinha de trigoSubstitui por: farinha de arroz
- 1colher de café de Açúcar
- 1colher de café de Sal
- 1colher de sopa de AzeiteSubstitui por: óleo
- 1/2xicara de Água
- 3colher de sopa de Molho de tomate
- 150gramas de Queijo mussarela
- 4rodelas de Tomate
- Orégano
- Manjericão
Modo de Preparo
1
misturarMisture a farinha de trigo, açúcar, sal e azeite em uma tigela
2
misturarAdicione a água e misture até formar uma massa homogênea
3
esticarEstenda a massa na frigideira untada com azeite
Dica: certifique-se de que a massa fique uniforme e não grude na frigideira
4
cozinharCozinhe a massa em fogo alto por 5 minutos
5min
5
montarVire a massa e adicione o molho de tomate, queijo mussarela, tomate, orégano e manjericão
6
cozinharCozinhe em fogo baixo por mais 5 minutos
5min
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Dietas compativeis
sem vegetariano
Alergenos presentes
Gluten Leite
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
Nutriente
Qtd.%VD*
- Valor energetico1587 kcal79%
- Carboidratos273 g91%
- Proteinas60 g80%
- Gorduras totais25 g45%
- Fibra alimentar9 g36%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
frigideirafogao
Categorias
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