Receta de espagueti servido con un rico ragú de chorizo, terminado con un toque de azúcar para balancear la acidez.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1pieza de Zanahoria
- 1pieza mediana de Cebolla
- Apio
- Orégano
- Aceite de oliva
- Chorizo (sin tripa)
- cantidad equivalente de Puré de tomate (salsa de tomate)
- 1cantidad equivalente al puré de Agua
- Agua de cocción de la pasta
- Pimienta negra
- Sal
- 1cucharada de Azúcar
- Espagueti
Preparacion
Pela la zanahoria y córtala en cubitos muy chiquitos, junto con la cebolla mediana.
Dica: Esta mezcla de zanahoria y cebolla, con el apio, forma la base del sabor (el sofrito base).
Calienta el aceite de oliva en una olla y agrega la zanahoria, la cebolla y el apio. Añade el orégano y sofríe las verduras.
Dica: El orégano le da mucho sabor a la salsa.
Saca la carne del chorizo de su tripa y agrégala al sofrito, desmoronándola con la cuchara mientras se dora.
Dica: Es importante que el chorizo se dore bien para desarrollar el sabor del ragú.
Incorpora el puré de tomate y añade una cantidad de agua igual a la que usaste de puré. Deja que la salsa hierva y reduzca un poco.
Coce el espagueti siguiendo las instrucciones del paquete.
Sazona la salsa con pimienta negra y ajusta la sal. Agrega una cucharada de azúcar para balancear la acidez del tomate.
Dica: El azúcar ayuda a resaltar el sabor y suavizar la salsa de tomate.
Al terminar la cocción, añade un poco del agua donde se coció la pasta a la salsa para que quede más ligada y cremosa.
Escurre la pasta y báñala generosamente con el ragú de chorizo ya terminado.
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Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico58 kcal3%
- Carbohidratos7 g2%
- Proteinas1 g1%
- Grasas totales3 g6%
- Fibra alimentaria1 g4%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraCategorias
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