🇧🇷 Cansei de Ser Chef
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Receta de pescado frito crujiente al estilo inglés (fish and chips), que resulta en una capa ligera y deliciosa.
Video de la Receta
Ingredientes
- 250g de Harina de trigo
- 50g de Fécula de maíz (Maicena)
- 50g de Fécula de papa
- 50g de Harina de arroz
- Polvo para hornear
- Cerveza
- Sal
- Glutamato monosódico
- Ajo en polvo
- Cebolla en polvo
- Pimentón picante
- Pimienta negra
- Pescado (Tilapia u otro de tu preferencia)
- Sal (para el pescado)
- Pimienta (para el pescado)
- Sazonador completo
- Limón
- Aceite
Preparacion
Prepara la mezcla seca para el capeado: combina la harina de trigo (250g), la fécula de maíz (50g), la fécula de papa (50g) y la harina de arroz (50g) en un recipiente.
Sazona la mezcla seca añadiendo sal, glutamato monosódico, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón picante, pimienta negra y el polvo para hornear.
Agrega cerveza a la mezcla seca y revuelve hasta obtener una masa homogénea y con buena consistencia para capear. Reserva este capeado.
Dica: Agregar polvo para hornear es clave para que la masa quede ligera.
Corta el pescado elegido (como tilapia) en trozos de aproximadamente un dedo de grosor.
Sazona los trozos de pescado con sal, pimienta negra, sazonador completo y jugo de limón; déjalos marinar por unos 10 minutos.
Dica: Usar el limón puede 'cocinar' ligeramente el pescado, pero es opcional.
Calienta el aceite para freír en una olla, manteniendo la temperatura entre 175°C y 180°C. Evita temperaturas muy altas para asegurar que el pescado se cocine por dentro.
Dica: No llenes demasiado la olla para evitar salpicaduras de aceite y que el capeado quede aguado.
Usando unas pinzas, pasa cada trozo de pescado marinado por la mezcla reservada, cubriéndolo completamente.
Fríe los trozos de pescado a la temperatura correcta por aproximadamente 4 a 5 minutos, volteándolos hasta que estén bien dorados y crujientes.
Dica: El capeado debe quedar ligero, crujiente y perfecto.
Saca el pescado frito del aceite y colócalo sobre papel absorbente para quitarle el exceso de grasa.
Sirve el pescado frito, idealmente acompañado de salsa tártara.
Dica: Puedes pedir la receta de la salsa tártara por separado.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico1552 kcal78%
- Carbohidratos321 g107%
- Proteinas29 g38%
- Grasas totales14 g25%
- Fibra alimentaria8 g32%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
inglesaEquipos necesarios
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