🇧🇷 Cebola e Salsa
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Receta deliciosa de bollitos de arroz hechos aprovechando sobras de arroz, rellenos de chorizo tipo toscano, cebolla y perejil.
Video de la Receta
Ingredientes
- 4piezas de Chorizo toscano
- 1/2pieza de Cebolla
- 1/2pieza de Chile 'dedo de moça' (o Serrano)Substitui por: outros tipos de pimenta
- 2taza de Arroz cocidoSubstitui por: arroz fresco
- 50g de Queso rallado (parmesano)
- 1pieza de Huevo
- 2cucharada de Panko (o pan molido)
- 3cucharada de Harina de trigoSubstitui por: amido de milho
- 1/2taza de Cebollín
- Sal opcional
- Aceite vegetal opcional
Preparacion
Retira la tripa a las 4 piezas de chorizo toscano y pícalo en trozos pequeños para que se deshaga al freír.
Dica: Puedes quitarle el exceso de grasa, pero la grasa que suelte le dará más sabor.
Pon el chorizo picado en un sartén a fuego medio/alto y fríelo hasta que quede bien dorado. No añadas aceite, ya que el chorizo soltará su propia grasa.
Dica: El chorizo debe soltar bastante grasa por sí mismo.
Agrega media cebolla picada muy finita y medio chile 'dedo de moça' picado al sartén con el chorizo.
Dica: El chile añade sabor, pero puedes sustituirlo por otro tipo de chile si lo prefieres picante.
Sofríe por cerca de un minuto, solo hasta que la cebolla se ablande y se dore ligeramente, absorbiendo el sazón del chorizo.
Dica: El proceso es rápido una vez que se añade la cebolla.
Transfiere la mezcla de chorizo y condimentos a un tazón grande.
Añade el arroz cocido (aproximadamente 2 tazas) al tazón, junto con el queso rallado (50g), un huevo, dos cucharadas de panko y tres cucharadas de harina de trigo (o fécula de maíz/maicena).
Dica: Prueba la mezcla para verificar si necesita sal extra, considerando que el arroz ya podría estar sazonado.
Agrega media taza de cebollín picado a la mezcla.
Dica: El cebollín es esencial para el color y el sabor final.
Mezcla todos los ingredientes vigorosamente con las manos para asegurar que la masa se una y tenga la liga adecuada para formar las bolitas.
Dica: Es crucial amasar con las manos para que pegue bien; mezclar solo con cuchara podría no ser suficiente. Si la masa queda muy seca, se puede añadir un huevo extra.
Modela la masa con la forma que prefieras (redondita o la forma alargada tradicional del 'bolinho'), sin necesidad de engrasar las manos.
Dica: No es necesario manipular la masa en exceso una vez que ya tiene liga.
Calienta suficiente aceite para freír. Para probar si está listo, inserta un palillo: si burbujea alrededor, el aceite está a la temperatura ideal.
Dica: Fríe en pocas tandas para evitar que la temperatura del aceite baje, lo que puede hacer que los bollitos se empapen de grasa.
Fríe los bollitos en aceite caliente hasta que estén bien dorados, volteándolos con cuidado para que se doren por todos lados.
Dica: La fritura es rápida, ya que todos los ingredientes estaban previamente cocidos.
Saca los bollitos fritos con una espumadera y escurre el exceso de aceite antes de servir. Opcionalmente, puedes hacerlos en Freidora de Aire (Air Fryer) o en horno convencional.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico139 kcal7%
- Carbohidratos18 g6%
- Proteinas6 g9%
- Grasas totales5 g8%
- Fibra alimentaria1 g4%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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