🇧🇷 Cebola e Salsa
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Receta de croqueta hecha con sobras de carne de chambarete deshebrada, resultando en un antojito crujiente por fuera y cremoso por dentro.
Video de la Receta
Ingredientes
- 500g de Carne de chambarete deshebrada con su jugo
- 300ml de Agua
- 10cucharadas soperas de Harina de trigo
- 3cucharadas soperas de Aceite
- Sal opcional
- 2piezas de Huevo
- Panko (o pan molido)
- Aceite para freír
Preparacion
Retira toda la carne de chambarete de los huesos con ayuda de las manos, separando los trozos deshebrados y el jugo restante en un bol.
Dica: Al manipular con las manos es más fácil sentir y quitar cualquier pedacito de hueso.
Transfiere la carne de chambarete deshebrada con su jugo a una olla más grande y verifica la sazón, ajustando la sal si es necesario.
Dica: El sazón base (cebolla y ajo) ya debe estar en el chambarete.
Añade 300 ml de agua a la olla, ya que la mezcla de carne está muy espesa, y ponla al fuego hasta que hierva.
Dica: No es necesario agregar aceite, pues el chambarete ya tiene suficiente grasa.
En cuanto la mezcla hierva intensamente, baja el fuego y comienza a incorporar la harina de trigo poco a poco, cucharada por cucharada (aproximadamente 10 cucharadas soperas en total), revolviendo continuamente.
Dica: Agregar la harina gradualmente evita que la masa quede muy dura.
Cocina la masa a fuego bajo por unos 5 minutos, sin dejar de mover para que la harina se cueza por completo y no se pegue en el fondo.
Dica: Se puede probar la sal en este punto, ya que la harina se haya cocido.
Si la masa aún se pega a las manos después de cocinar la harina, agrega unas 3 cucharadas soperas de aceite y mezcla para integrar bien y que dé liga.
Dica: El aceite adicional ayuda a que la masa se suelte y sea más fácil de bolear.
Apaga el fuego y transfiere la masa a una superficie de trabajo limpia para que se enfríe un poco más rápido, extendiéndola ligeramente.
Dica: La masa se pondrá más firme después de enfriarse, facilitando el moldeado.
Toma porciones pequeñas de la masa ya fría y dales forma de croqueta (cilindros o bolitas); si se te pega, unta ligeramente las manos con aceite.
Dica: Se pueden congelar las croquetas en este punto, después de bolear y capear.
Pasa cada croqueta, primero, por los dos huevos batidos y, después, por el panko (o pan molido), asegurándote de que queden totalmente cubiertas.
Dica: Se puede volver a bolear ligeramente después de pasarlas por el panko para asegurar que se pegue bien.
Calienta aceite suficiente en una olla para freír, verificando el punto de calor (la prueba del palillo debe indicar que el aceite está bien caliente).
Dica: No metas demasiadas croquetas a la vez para evitar que baje la temperatura del aceite.
Fríe las croquetas en tandas pequeñas hasta que estén bien doraditas. Muévelas suavemente después de un minuto en el aceite para que no se peguen, si es necesario.
Dica: La fritura es rápida; vigílalas de cerca para que no se quemen.
Saca las croquetas fritas y escurre el exceso de aceite sobre papel absorbente antes de servir.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico64 kcal3%
- Carbohidratos3 g1%
- Proteinas6 g7%
- Grasas totales3 g6%
- Fibra alimentaria0 g0%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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