🇧🇷 Cebola e Salsa
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Receta fácil, cremosa y deliciosa de lasaña de berenjena a la boloñesa, montada en capas con salsa espesa y bastante queso manchego o mozzarella.
Video de la Receta
Ingredientes
- 2 de Berenjena grande
- al gusto de Sal de mar
- un chorrito de Aceite de oliva
- 1/2 de Cebolla picada
- 2dientes de Ajo molido
- 500g de Carne molida (de res, pierna o la de tu preferencia)
- al gusto de Pimienta negra
- 600g de Puré de jitomate (100% natural, casero)
- 500g de Queso mozzarella rallado o en rebanadas
Preparacion
Lava las berenjenas, quítales las puntas y córtalas en rebanadas de grosor medio a delgado.
Dica: Si tienes una mandolina, úsala. El grosor no debe ser muy grueso.
Espolvorea un poco de sal por ambos lados de las rebanadas de berenjena, apilándolas. Déjalas reposar para que suelten el líquido amargo.
Dica: La sal ayudará a quitarle lo amargo a la berenjena.
Mientras la berenjena suelta agua, prepara la salsa boloñesa: sofríe la cebolla picada en aceite de oliva hasta que se dore ligeramente.
Agrega el ajo molido al sofrito y deja que se dore un poco más antes de incorporar la carne molida.
Sofríe bien la carne molida hasta que esté bien cocida y sellada. Sazona con pimienta negra y sal al gusto. La salsa debe quedar más espesa para compensar el agua que saca la berenjena.
Dica: No hagas la salsa muy aguada.
Incorpora el puré de jitomate y deja que la salsa hierva a fuego bajo por unos 10 minutos, hasta que espese un poco. Prueba y ajusta la sal si es necesario, y reserva.
Dica: La salsa debe quedar espesa.
Enjuaga las rebanadas de berenjena para quitarles el exceso de sal. Seca muy bien todas las rebanadas con toallas de papel o un paño limpio, quitando toda la humedad.
Dica: Es crucial secar muy bien la berenjena antes de sellarla.
Calienta un sartén con un chorrito de aceite de oliva y sella rápidamente las rebanadas de berenjena por cerca de un minuto por lado, hasta que se doren un poco. Reserva.
Precalienta el horno a 180°C.
Empieza a armar la lasaña en un refractario: pon una capa delgada de salsa boloñesa.
Cubre la salsa con una capa de las rebanadas de berenjena selladas. Puedes acomodar las rebanadas para que cubran bien el espacio.
Distribuye más salsa sobre la berenjena y cubre con una capa generosa de queso mozzarella rallado.
Continúa intercalando capas de berenjena, salsa y mozzarella hasta terminar con los ingredientes.
Termina de armar con el resto de la salsa y cubre toda la superficie con el queso mozzarella que sobró.
Mete la lasaña al horno precalentado por aproximadamente 40 minutos, sin tapar con papel aluminio para evitar que acumule más agua.
Dica: El tiempo puede cambiar dependiendo del horno.
Saca la lasaña del horno y déjala reposar un rato antes de cortar para que se asiente bien y no se desarme al servir.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico1255 kcal63%
- Carbohidratos21 g7%
- Proteinas141 g188%
- Grasas totales66 g119%
- Fibra alimentaria8 g30%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
Categorias
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