Hot Cakes de Cuscuz (Masa Lista para Antojos)

Hot Cakes de Cuscuz (Masa Lista para Antojos)

40min
10 porciones
Facil

Receta práctica de hot cake hecha con sémola de maíz (tipo flocão), ideal para tener listo el desayuno o el antojo por varios días. La masa se puede hacer en gran cantidad y guardar.

Video de la Receta

Ingredientes

Massa
  • 500g de Sémola de maíz precocida (Flokão)
  • 1taza de Fécula de yuca (fecula de mandioca dulce)
    Substitui por: polvilho azedo
  • 1/2cucharadita de postre de Sal
  • 300ml de Agua
Preparo
  • al gusto de Mantequilla
Recheio Salgado
  • Relleno salado (ej: pollo, longaniza, carne molida, huevo) opcional
Recheio Doce
  • 1rebanada de Queso manchego rebanado opcional
  • Plátano opcional
Cobertura
  • Coco rallado opcional
  • Leche condensada opcional

Preparacion

1
misturar

En un tazón, mezcla la sémola de maíz, la fécula de yuca (dulce o agria) y la sal.

30s
2
misturar

Agrega el agua a temperatura ambiente poco a poco, revolviendo hasta obtener una masa húmeda que, al apretarla con la mano, forme una bolita, pero sin deshacerse demasiado. Agrega más agua si la masa está muy seca.

2min

Dica: La consistencia ideal se siente cuando la masa forma una bolita húmeda, pero no demasiado aguada.

3
descansar

Deja reposar la masa un mínimo de 20 minutos.

20min

Dica: La masa se puede guardar en el refrigerador hasta por un mes si está bien sellada.

4
desfazer

Después del reposo, suelta la masa con cuidado, usando las manos de manera suave para deshacer cualquier grumo, sin aplastar la masa.

3min

Dica: No aprietes mucho la masa durante este proceso, ya que tiende a compactarse demasiado.

5
aquecer

Calienta un sartén a fuego medio con mantequilla.

1min

Dica: Hacer el hot cake más delgado resulta en mayor crocancia.

6
grelhar

Distribuye una porción de la masa en el sartén, dándole forma de hot cake (el grosor puede ser grueso o delgado, según prefieras). Cocina por cerca de 1 a 1 minuto y medio antes de voltear.

1min 30s

Dica: El grosor influye si el hot cake queda más crujiente (delgado) o más esponjoso (grueso).

7
grelhar

Voltea el hot cake y cocina el otro lado por un minuto más, aproximadamente.

1min
8
rechear

Agrega el relleno de tu preferencia (ej: pura mantequilla, rellenos salados o dulces como queso y plátano) sobre la mitad del hot cake caliente.

1min

Dica: Para el relleno dulce sugerido, pon queso manchego, rebanadas de plátano, y termina poniendo leche condensada y coco rallado después de enrollar.

9
enrolar

Saca el hot cake del sartén, ponlo en un plato y enróllalo, doblándolo sobre el relleno.

30s

Dica: Manipula con cuidado, ya que estará caliente.

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Dietas compatibles

Vegetariano

Alergenos presentes

Leche

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    358 kcal18%
  • Carbohidratos
    65 g22%
  • Proteinas
    8 g11%
  • Grasas totales
    7 g12%
  • Fibra alimentaria
    1 g3%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

brasileira

Equipos necesarios

frigideira

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