🇧🇷 Débora Dias Receitas
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Receta de pastel flan de zanahoria con chocolate, considerada la mejor, más económica y fácil de hacer, creada después de siete intentos.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1,5taza de Azúcar refinada
- Agua caliente
- 1taza de Zanahoria rallada
- 1/2taza de Aceite de cocina
- 1,5taza de Azúcar
- Harina de trigo
- 2 de Huevos enteros grandes
- Polvo para hornear
- Sal
- 3cucharadas de Cacao en polvo
- 2 de Huevos enteros
- 1medida (de la lata de leche condensada) de Leche entera
- 1lata de Leche condensada
Preparacion
Prepara el caramelo calentando la azúcar refinada con un poco más de media taza de agua caliente, moviendo de vez en cuando hasta que se caramelice.
Dica: Usa fuego medio para evitar que el caramelo se amargue. Muévelo con más atención cuando empiece a disolverse.
Una vez que el azúcar se derrita, agrega un poco de agua caliente con cuidado para que el caramelo quede líquido, moviendo bien.
Dica: Agregar el agua caliente evita que el caramelo se rompa y se endurezca al enfriarse.
Vierte el caramelo en el molde para flan (mediano, de unos 20-21 cm de diámetro) y gíralo para cubrir el fondo y los lados mientras se enfría. Asegúrate de no dejar trozos grandes de azúcar caer dentro del molde.
Dica: El molde solo debe recibir la mezcla del pastel cuando el caramelo esté completamente frío.
En la licuadora, agrega los huevos, el aceite de cocina y la zanahoria rallada (1 taza) y licúa bien.
Dica: Ralla la zanahoria ya pelada para facilitar el proceso de mezcla.
Añade el azúcar y vuelve a licuar. Luego, agrega la harina de trigo mezclada con una pizca de sal y bate un poco más.
Dica: La sal ayuda a resaltar el sabor dulce.
Finalmente, agrega el polvo para hornear y bate rápidamente solo para incorporar.
Vierte con cuidado la mezcla del pastel sobre el caramelo frío en el molde para flan.
Combina los ingredientes para el flan: cacao en polvo (3 cucharadas), 2 huevos enteros, 1 medida de leche condensada y la misma medida de leche de vaca (entera o descremada) en la licuadora.
Dica: Usar cacao en polvo en lugar de bebida achocolatada mejora el color y la apariencia del flan.
Licúa la mezcla del flan hasta que quede homogénea, detente para raspar los lados, ya que el cacao tiende a pegarse.
Vierte delicadamente la mezcla del flan sobre la mezcla del pastel en el molde.
Precalienta el horno a 180ºC y prepara un baño María, usando una charola o recipiente que no sea muy alto para evitar que el agua salpique dentro del flan.
Dica: El nivel del agua en el baño María debe dejar un borde libre para que el pastel crezca.
Hornea el pastel flan por aproximadamente una hora. Revisa el punto insertando un palillo; debe salir limpio de la parte del pastel.
Después de hornear, deja que el pastel flan se enfríe completamente antes de desmoldar.
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Dietas compatibles
Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico4022 kcal201%
- Carbohidratos753 g251%
- Proteinas10 g13%
- Grasas totales121 g220%
- Fibra alimentaria8 g32%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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