Cómo hacer KIMBAP (Rollo Coreano de Arroz)

Cómo hacer KIMBAP (Rollo Coreano de Arroz)

1h 20min
5 porciones
Medio

Receta de Kimbap, un rollo coreano de arroz sazonado envuelto en alga con varios vegetales y rellenos, ideal para días de campo y comidas para llevar.

Video de la Receta

Ingredientes

Arroz
  • Arroz
  • Sal
  • Aceite de sésamo tostado
  • Ajonjolí tostado
Vegetais
  • Pepino
  • Rábano encurtido (Danmuji)
  • Azúcar
  • Vinagre
Recheios
  • pedaço de Pulpa de res (corte magro)
  • Ajo picado
  • Salsa de soya (Shoyu)
  • Espinaca
  • 5 de Huevos
  • Zanahoria
Montagem
  • Hoja de alga (Nori)

Preparacion

1
lavar

Lava el arroz en un tazón, mézclalo con las manos y escurre el agua, repitiendo el proceso de 3 a 4 veces hasta que el agua salga más clara.

3min
2
cozinhar

Pasa el arroz a una olla. Agrega agua hasta que quede un dedo de agua por encima del nivel del arroz. Cocina a fuego alto hasta que empiece a burbujear, manteniendo la tapa medio tapada hasta que el agua se evapore.

10min
3
descansar

Apaga el fuego y deja el arroz tapado por unos 20 minutos para que absorba completamente el resto del agua.

20min
4
espalhar

Transfiere el arroz ya cocido a un tazón grande y extiéndelo para que se enfríe un poco y quede tibio. Si es mucha cantidad, divídelo para sazonarlo en partes.

3min

Dica: El arroz tibio facilita el manejo e integrar bien los condimentos.

5
misturar

Sazona el arroz tibio con sal, ajonjolí tostado y aceite de sésamo tostado, mezclando bien hasta que quede uniforme.

2min
6
cortar

Prepara el pepino cortando las orillas y, después, haz un corte longitudinal por la mitad. Retira la pulpa con una cuchara pequeña y corta la carne en tiras.

3min
7
cortar

Corta el rábano encurtido en tiras de la misma forma que el pepino.

1min
8
marinar

Sazona las tiras de pepino y rábano encurtido con sal, azúcar y vinagre. Mézclalo con las manos y deja reposar por unos 20 minutos.

20min
9
espremer

Después de reposar, exprime el pepino y el rábano encurtido por separado para quitarles el exceso de líquido y reserva.

2min
10
marinar

Corta la pulpa de res en tiras largas y marínala con ajo picado, salsa de soya, azúcar y aceite de sésamo tostado. Déjala marinar por lo menos 30 minutos.

30min
11
cozinhar

Cuece la espinaca rápidamente en agua hirviendo (blanqueado) y, en seguida, sumérgela inmediatamente en agua con hielo para que no pierda el color. Escúrrela, exprímela bien y sazona con ajonjolí, aceite de sésamo tostado y sal.

3min
100°C
12
fritar

Bate 5 huevos sazonados con sal en un tazón. Vierte la mezcla en un sartén caliente con un poco de aceite y cocina hasta que dore por ambos lados, formando una tortilla (omelette).

5min
13
cortar

Saca la tortilla del fuego, deja que se enfríe y enróllala bien apretada. Corta el rollo en tiras gruesas para usar como relleno.

2min
14
refogar

Corta la zanahoria en tiras delgadas en diagonal. Saltea las tiras de zanahoria en el mismo sartén donde hiciste los huevos, agregando sal, hasta que queden ligeramente suaves, y reserva.

4min
15
grelhar

Calienta bien el sartén con aceite y asa la carne marinada a fuego alto hasta que quede bien dorada y sabrosa.

3min

Dica: El fuego debe estar bien caliente para asar la carne correctamente.

16
aquecer

Verifica que la hoja de alga (nori) esté seca. Si es necesario, pásala rápidamente por un comal o sartén caliente para secar un poco. Coloca el lado opaco del alga hacia arriba.

1min

Dica: Que el alga esté seca ayuda a que el rollo sea fácil de manejar y a mantener su textura.

17
espalhar

Extiende el arroz frío sobre la hoja de alga, dejando un pequeño margen en el borde superior. Humedece ligeramente la punta de tus dedos con agua para que el arroz no se pegue y usa un poco de arroz en la punta del alga para ayudar a sellar al final.

2min

Dica: Hay que dejar libre del borde del alga sin arroz para que ayude a cerrar el rollo.

18
arranjar

Distribuye los rellenos (espinaca, carne, huevo, zanahoria, pepino y rábano) alargados sobre el arroz, cubriendo de manera uniforme el centro.

3min

Dica: Es importante estirar los vegetales para que todos se vean al momento de cortar el kimbap.

19
enrolar

Comienza a enrollar el alga, sujetando firmemente los rellenos con los dedos. Aprieta el primer doblez y, luego, sigue enrollando, compactando bien el rollo conforme avanzas.

1min 30s

Dica: Mantén la mano firme en forma de 'garra' alrededor del rollo para asegurar la estructura.

20
pincelar

Termina de enrollar, asegurándote de que el borde sin arroz se pegue a la masa. Barniza ligeramente con aceite de sésamo toda la superficie del rollo terminado y espolvorea con ajonjolí tostado para darle el sabor característico del kimbap.

1min 30s

Dica: Barniza la hoja del cuchillo con aceite de sésamo antes de cortar para evitar que el arroz se pegue.

21
cortar

Corta el kimbap en unas 10 rebanadas, acomodándolas de forma decorativa en el plato.

2min

Te gusto esta receta?

Se el primero en evaluar!
Compartir: WhatsApp

Dietas compatibles

Vegetariano

Alergenos presentes

Huevo

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    268 kcal13%
  • Carbohidratos
    32 g11%
  • Proteinas
    12 g15%
  • Grasas totales
    12 g22%
  • Fibra alimentaria
    8 g32%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

coreana

Equipos necesarios

frigideirapanela

Tambien te puede gustar

Comentarios

Deja tu comentario

0/2000

Se el primero en comentar!