🇧🇷 Netão Bom Beef
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Receta de alcatra (centro de sirloin o baby beef) preparada en brocheta en el asador, terminada con una deliciosa crema de ajo cremosa.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1pieza de Sirloin (centro de sirloin/baby beef)
- Sal GruesaSubstitui por: Sal de Parrilha
- 2cabezas de Ajo
- Aceite vegetal
- 1pizca de Orégano
- 1gotita de Leche
- 1pizca de Sal de parrilla opcional
- 1pizca de Pimienta Negra
Preparacion
Limpia la pieza de sirloin, removiendo todas las aponeurosis, tendones y la 'piel' gruesa o membrana exterior de la carne.
Dica: La membrana tiene textura de lija y debe retirarse.
Separa los cortes del sirloin (como filete, 'rollito', 'bombón' y 'steak del carnicero'), usando la parte del baby beef (sirloin con grasa) para las brochetas.
Dica: Guarda las otras partes para usarlas después.
Corta el baby beef en cubos de tamaño razonable, buscando que la carne quede rosada al término deseado.
Dica: Evita cortes muy pequeños, pues la idea es comer la carne jugosa y rosada.
Ensarta los cubos de carne, asegurándote de que todas las partes de grasa queden mirando hacia el exterior de la brocheta.
Dica: No coloques la grasa viendo hacia abajo o pegada a otras piezas para evitar que se queme o quede cruda.
Sazona ambos lados de las brochetas con sal gruesa, siendo generoso sobre la grasa.
Dica: Espera unos 5 minutos después de salar antes de ponerlas al fuego.
Prepara las brasas para que estén fuertes; idealmente, deberías poder aguantar la mano a la altura de las brochetas por unos 5 segundos.
Dica: Distribuye bien la brasa para asegurar un calor uniforme.
Asa las brochetas a fuego fuerte, volteándolas después de unos 7 a 8 minutos por cada lado, hasta que estén bien doradas.
Dica: El calor de la brasa hará que la grasa burbujee y se dore muy bien.
Mientras la carne está en las brasas, prepara la crema de ajo: licúa las cabezas de ajo peladas con aceite vegetal, una pizca de orégano, una gotita de leche, sal de parrilla (opcional) y pimienta negra hasta obtener una pasta cremosa.
Dica: Se recomienda usar aceite común por ser más económico, ya que la receta no requiere aceite de oliva.
Después de dorar las brochetas por ambos lados, retíralas brevemente del fuego y barniza una capa generosa de la crema de ajo sobre la carne.
Dica: Puedes usar una cuchara para esparcir la crema.
Regresa las brochetas con la crema de ajo al asador para que la cobertura se dore y absorba el aroma.
Dica: No las dejes demasiado tiempo; solo lo suficiente para dorar la crema.
Saca la carne del fuego y déjala reposar uno o dos minutos antes de servir, asegurando que se mantenga caliente y jugosa.
Dica: El reposo corto ayuda a redistribuir los jugos de la carne.
Corta la carne de la brocheta y sirve, disfrutando de la grasa tostada y la jugosidad del centro del sirloin.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico206 kcal10%
- Carbohidratos4 g1%
- Proteinas22 g30%
- Grasas totales11 g19%
- Fibra alimentaria0 g2%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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