Chata en Escabeche o Carne en Conserva

Chata en Escabeche o Carne en Conserva

1h 20min
4 porciones
Medio

Receta tradicional de chata en conserva (escabeche), ideal para sándwiches y que dura hasta 30 días en el refrigerador, poniéndose más sabrosa con el tiempo.

Video de la Receta

Ingredientes

Carne
  • 1kg de Chata (pierna o redondo de res)
Para o refogado
  • Aceite de oliva
  • Cebolla
  • Pimiento morrón
Para o molho
  • Cebollín
  • Aceituna
  • Ajo
  • Tomillo
  • Vinagre blanco
  • Perejil
  • 2cucharones de Agua de cocción de la chata
Temperos
  • 1/2cucharadita de Sal
  • Pimienta negra

Preparacion

1
selar

Sazona la chata de 1kg y séllala por todos lados en la olla express.

5min

Dica: El sazón inicial debe hacerse antes de sellar la carne.

2
cozinhar

Cubre la carne con agua y cocina en la olla express por 40 minutos.

40min

Dica: Guarda el agua de cocción para usarla en el mollo.

3
congelar

Saca la carne ya cocida, enróllala bien apretada en plástico film y métela al congelador por 2 horas para que se ponga firme.

120min
-18°C

Dica: Congelar es esencial para poder rebanar la carne bien delgadita.

4
refogar

Prepara el sofrito para el mollo, empezando por dorar la cebolla y el pimiento morrón en el aceite de oliva. Agrega ajo y otros condimentos al gusto.

10min

Dica: La cebolla y el pimiento morrón se consideran esenciales para el sabor característico del escabeche.

5
misturar

Añade las aceitunas, el tomillo, el cebollín y el vinagre blanco, y el perejil (agrégalo al final). Mezcla bien.

3min
6
cozinhar

Incorpora dos cucharones del agua de cocción de la carne al sofrito. Sazona con la media cucharadita de sal y pimienta negra.

2min

Dica: Verifica el sazón del mollo, ya que la carne ya se coció.

7
fatiar

Rebana la chata ya fría lo más delgada que puedas, ya que el grosor influye positivamente en el sabor final.

10min

Dica: Entre más delgada la rebanada, más rica queda el escabeche.

8
conservar

Alterna capas de rebanadas de chata y el mollo de escabeche en un recipiente, y refrigera por lo menos un día antes de servir.

5min
4°C

Dica: Esta carne se puede conservar hasta por 30 días en el refrigerador, poniéndose más sabrosa con el paso del tiempo.

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Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    590 kcal29%
  • Carbohidratos
    2 g1%
  • Proteinas
    83 g110%
  • Grasas totales
    26 g47%
  • Fibra alimentaria
    1 g2%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

brasileira

Equipos necesarios

panela de pressao

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