🇧🇷 Panelaterapia
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Receta de masa sencilla de pizza tradicional de la infancia mexicana, que no necesita amasarse ni levarse, horneada en un molde especial para estufa o en una charola común.
Video de la Receta
Ingredientes
- Harina de trigo
- Aceite
- Azúcar
- Sal
- Polvo para hornear (levadura química)
- Agua tibia
- Salsa de jitomate
- Jamón
- Queso mozzarella
- Jitomate (en rodajas) opcional
- Orégano opcional
- Sardina opcional
Preparacion
En un tazón, mezcla los ingredientes secos de la masa: harina de trigo, aceite, azúcar, sal y polvo para hornear.
Agrega el agua tibia poco a poco a la mezcla seca, trabajando hasta formar una masa suave y redonda que no se pegue a las manos.
Dica: Esta masa no necesita amasarse ni dejarse reposar.
Engrasa una charola (o el molde especial para estufa) con aceite o manteca y extiende la masa para cubrir todo el fondo.
Hazle unos hoyitos a la superficie de la masa con un tenedor.
Unta la salsa de jitomate sobre la masa.
Añade los rellenos que más te gusten. (La versión de la infancia era usualmente con sardina; la que se muestra aquí es de jamón y mozzarella, terminada con rodajas de jitomate y orégano).
Dica: En la infancia, era común hacerla con sardina o solo con jamón y mozzarella y orégano.
Si vas a cocinarla en la estufa usando el molde especial, usa dos rejillas (o bases) una encima de la otra para crear altura y evitar que la base se queme.
Dica: Usar dos rejillas asegura la separación y protege la base de la pizza del calor directo del fuego.
Hornea la pizza en un horno convencional a 200°C o, si es en la estufa a fuego bajo con el soporte elevado, por unos 8 minutos, o hasta que el queso se dore y la masa esté bien cocida.
Dica: Revisa el punto, porque en la estufa se cuece rapidísimo, ¡pero el resultado puede ser sorprendente!
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico59 kcal3%
- Carbohidratos5 g2%
- Proteinas3 g4%
- Grasas totales3 g6%
- Fibra alimentaria0 g1%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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