🇧🇷 Patricio Carvalho
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Platillo típico brasileño hecho con hojas de yuca y carnes
Video de la Receta
Ingredientes
- Hojas de yuca (Maniva)
- Agua
- Manteca de coco
- Sal
- Pimienta
- Tocino
- Chorizo (Calabresa)
- Quelite (Shark - ajustar si se conoce el corte, se deja el nombre para mantener la intención)
- Cebolla
- Ajo
- Chile de olor
- Chicoria
Preparacion
Cuece las hojas de yuca (maniva) por hasta 5 días para eliminar cualquier riesgo de toxicidad
Pon las hojas de yuca ya cocidas en una olla con agua y sigue cocinando por 2 horas más
En otra olla, pon la manteca de coco, sal y pimienta, y cocina hasta que las carnes empiecen a dorarse
Agrega el tocino, el chorizo y el quelite a la olla y cocina hasta que las carnes estén doraditas
Incorpora la cebolla, el ajo y el chile de olor a la olla y sofríe por unos minutos
Añade las hojas de yuca ya cocidas a la olla y cocina hasta que las carnes se deshagan
Sirve la maniçoba bien caliente, acompañada de chicoria
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico144 kcal7%
- Carbohidratos8 g3%
- Proteinas8 g11%
- Grasas totales9 g16%
- Fibra alimentaria1 g4%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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