🇧🇷 pobre na cozinha
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Receta veloz para un panecillo de desayuno hecho con solo tres ingredientes principales, sin necesidad de ensuciar sartenes, ideal para un antojo práctico.
Video de la Receta
Ingredientes
- 2pieza de Huevos
- 3cucharada sopera de Fécula de yuca (Tapioca)
- al gusto de Sal
- al gusto de Queso manchego o mozzarella
- para engrasar de Aceite
Preparacion
Rompe los dos huevos en un recipiente adecuado.
Agrega tres cucharadas soperas de fécula de yuca (tapioca) a la mezcla de huevo.
Ponle sal al gusto deseado y revuelve todos los ingredientes con energía hasta que quede una masa homogénea.
Incorpora el queso manchego (o mozzarella), ajustando la cantidad según lo que te lata, y vuelve a mezclar bien.
Vierte toda la masa preparada en la sanduchera que ya esté previamente engrasada con un poco de aceite.
Cierra la sanduchera y deja que se cueza hasta que el panecillo esté bien dorado y completamente cocido.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico564 kcal28%
- Carbohidratos42 g14%
- Proteinas28 g38%
- Grasas totales30 g55%
- Fibra alimentaria0 g1%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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