Panqué de Yuca Rallada

Panqué de Yuca Rallada

45min
7 porciones
Facil

Receta sencilla para unos panecillos de yuca granulada suaves y sabrosos, perfectos para cualquier momento.

Video de la Receta

Ingredientes

  • 1taza de Yuca granulada (tapioca en perlas)
  • 300ml de Leche
  • 2piezas de Huevos
  • 50g de Queso parmesano rallado
  • 1/2cucharadita de Sal
Para untar
  • Aceite

Preparacion

1
misturar

En un recipiente, pon la yuca granulada y agrega 300 ml de leche caliente.

1min
2
descansar

Mezcla bien y deja que la yuca se hidrate y absorba toda la leche por unos 15 minutos.

15min
3
bater

Mientras la yuca se hidrata, bate dos huevos en otro recipiente.

30s
4
misturar

Pasado el reposo, suelta ligeramente los granos de la yuca con una espátula.

30s
5
misturar

Incorpora los huevos batidos, el queso parmesano rallado (50g) y la sal (media cucharadita) a la masa de yuca.

2min

Dica: Al principio puede costar trabajo mezclar; sigue presionando con la espátula para soltar los granos y que se integren bien.

6
moldar

Engrasa ligeramente un molde con aceite y forma porciones de la masa con las manos dándoles la forma deseada (como un mini bolillo).

3min

Dica: La receta rinde como siete piezas de este tamaño.

7
assentar

Coloca los panecillos ya formados en el molde engrasado.

30s
8
assar

Hornea en horno precalentado a 200º C por unos 30 minutos, o hasta que los panecitos estén doraditos por arriba.

30min
200°C

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Dietas compatibles

Sin Gluten

Alergenos presentes

Leche Huevo

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    205 kcal10%
  • Carbohidratos
    22 g7%
  • Proteinas
    6 g8%
  • Grasas totales
    10 g18%
  • Fibra alimentaria
    0 g0%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

brasileira

Equipos necesarios

recipienteespátulaforma

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