🇧🇷 Receitas Da Cris
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Un pastelito de plátano con betún de chocolate hecho rapidísimo en el microondas
Video de la Receta
Ingredientes
- 2pieza de Plátano
- 1pieza de Huevo
- 1cucharada de Azúcar de Doriana
- 2cucharada de Leche
- 4cucharada de Harina de trigo
- 1cucharadita de Sal
- 1cucharada de Doriana
- 2cucharada de Mezcla sabor chocolate en polvo
- 1cucharada de Azúcar
Preparacion
1
Machaca los plátanos en un tazón.
2
Agrega el huevo, el azúcar de Doriana, la leche, la harina de trigo y la sal al tazón y mezcla bien.
3
Mete la mezcla al microondas por 2-3 minutos.
2min
4
Prepara el betún de chocolate mezclando la Doriana, el chocolate en polvo y el azúcar.
5
Ponle el betún de chocolate al pastelito caliente.
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Alergenos presentes
Gluten Leche Huevo
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
Nutriente
Cant.%VD*
- Valor energetico303 kcal15%
- Carbohidratos60 g20%
- Proteinas10 g14%
- Grasas totales5 g9%
- Fibra alimentaria5 g18%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
microondas
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