Arroz con Chorizo y Col Nortena

Arroz con Chorizo y Col Nortena

35min
4 porciones
Facil

Un platillo sabroso de arroz cocido con chorizo tipo calabresa frito, terminado con col salteada y un toque de limón.

Video de la Receta

Ingredientes

  • chorrito de Aceite
  • Chorizo tipo calabresa
  • Cebolla
  • Jitomate
  • 3dientes de Ajo
  • Sal
  • 1taza de Arroz blanco
  • 1pizca de Páprika
  • 2tazas de Agua
  • 5hojas (medio manojo) de Col
  • unidad de Limón

Preparacion

1
fritar

Calienta un chorrito de aceite en una olla y fríe el chorizo tipo calabresa cortado en medias lunas.

3min
2
refogar

Añade la cebolla, el jitomate picado (sin semillas) y el ajo. Sazona con sal al gusto.

4min

Dica: Ajusta la cantidad de ajo según tu preferencia.

3
refogar

Sofríe los condimentos hasta que el jitomate y la cebolla estén bien suaves.

2min
4
refogar

Agrega el arroz, una pizca de páprika y vuelve a sazonar con sal, sofriendo hasta que el arroz absorba los líquidos de la olla.

1min 30s
5
misturar

Vierte dos tazas de agua a temperatura ambiente y mezcla bien para distribuir los ingredientes.

30s
6
cozinhar

Cocina el arroz a fuego bajo con la olla semi-tapada por aproximadamente 15 minutos, o hasta que esté cocido y el resto del agua se haya evaporado del fondo.

15min
7
preparar

Mientras el arroz se cocina, corta las hojas de col en tiritas muy delgadas y sazona con un poco de sal.

8
misturar

Cuando el arroz esté listo, mézclalo suavemente para uniformar los ingredientes.

30s
9
adicionar

Esparce la col picada encima del arroz. Exprime medio limón sobre la col para terminar con acidez.

1min

Dica: Puedes usar la cantidad de col que desees, unas cinco hojas quedan bien.

10
descansar

Tapa la olla y deja reposar el platillo por 5 minutos. Esto hará que la col se cueza ligeramente y se evapore el resto del agua.

5min
11
servir

Sirve el arroz con chorizo y col.

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Dietas compatibles

Sin Lactosa

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    240 kcal12%
  • Carbohidratos
    17 g6%
  • Proteinas
    25 g34%
  • Grasas totales
    7 g13%
  • Fibra alimentaria
    2 g8%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

brasileira

Equipos necesarios

panela

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