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Una receta práctica de focaccia que no necesita amasado, resultando en una masa suave y sabrosa, terminada con aceite de oliva, aceitunas y perejil.
Video de la Receta
Ingredientes
- 500g de Harina de trigo
- 1cucharada de Levadura seca de panadero
- 1cucharada de Azúcar
- 1cucharadita de Sal
- 1/4taza de Aceite
- 360ml de Agua tibia
- 1generosa de unidad de Aceite de oliva
- 1unidad de Aceituna
- 1pizca de Perejil deshidratadoSubstitui por: outras ervas secas
Preparacion
En un tazón, junta la harina de trigo, la levadura seca de panadero, el azúcar y la sal, mezclando para que los ingredientes secos se distribuyan bien.
Agrega el aceite y el agua tibia a la mezcla de secos, y revuelve bien hasta que todos los ingredientes secos se disuelvan en la mezcla líquida.
Cubre el tazón con un paño y deja reposar la masa por 10 minutos para que se hidrate completamente la harina.
Dica: Este tiempo es clave para hidratar la harina.
Pasado el reposo, quita el paño y trabaja la masa usando una espátula, doblándola sobre sí misma, tomando los bordes y llevándolos al centro, repitiendo el movimiento por todo el contorno.
Dica: Sigue haciendo esto por 5 a 10 minutos, o hasta que notes que la masa está más elástica y no se rompe tan fácil al estirarla.
Espolvorea un poco de harina de trigo sobre la masa trabajada, tapa otra vez con el paño y ponla en un lugar cerrado (como el microondas apagado) a fermentar por cerca de 1 hora a 1 hora y media, o hasta que doble su tamaño.
Dica: La fermentación larga es necesaria para que la masa suba bien.
Saca el aire de la masa fermentada y divídela en dos partes iguales, usando más harina de trigo si es necesario para poder manejar la masa pegajosa.
Dica: La masa suele ser bastante pegajosa.
Pasa cada porción a un molde previamente engrasado con una buena cantidad de aceite de oliva, extendiendo la masa por todo el fondo del molde con las manos, añadiendo harina si está muy pegajosa.
Dica: El aceite de oliva abundante en el molde le da sabor a la masa.
Cubre el molde y deja reposar la masa por otros 30 minutos para que la fermentación se reinicie y crezca un poco más.
Después del reposo final, humedece tus manos con agua y presiona la superficie de la masa.
Añade los 'toppings', distribuyendo las aceitunas, bañando con un chorro generoso de aceite de oliva y terminando con perejil deshidratado (u otras hierbas que prefieras).
Dica: Usa hierbas secas de tu gusto para el toque final.
Hornea en horno precalentado a 180ºC por unos 30 minutos, o hasta que la superficie de la focaccia se vea bien dorada.
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Dietas compatibles
Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico1486 kcal74%
- Carbohidratos199 g66%
- Proteinas60 g81%
- Grasas totales48 g88%
- Fibra alimentaria9 g34%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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