🇧🇷 Rui Morschel
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Receta clásica portuguesa de Bacalao a la Crema, ideal para la cena de Navidad, con sugerencia de preparación práctica opcional para servir con más bacalao deshebrado.
Video de la Receta
Ingredientes
- cubos de Papa
- Aceite de oliva
- Leche
- Ajo
- Hoja de laurel
- Lomo de bacalao (desalado)
- Cebolla
- Mantequilla
- Harina de trigo
- Nuez moscada
- Media crema
- Mostaza amarilla
- 1 de Yema de huevo
- Jugo de limón
- Queso Oaxaca (tipo Mozzarella)
- Queso Parmesano
Preparacion
Cocer las papas en cubos con aceite de oliva, en horno a 200°C por 5 minutos.
Cocer el lomo de bacalao (ya desalado) en la leche con ajo y hoja de laurel hasta que hierva de nuevo, contando 10 minutos de cocción después de que rompa el hervor.
Dica: No es necesario dejar el bacalao en remojo o desalando por mucho tiempo, por la practicidad.
Sofreír la cebolla en aceite de oliva brevemente, solo que se 'marchite', y reservar.
Dica: La cebolla no debe dorarse.
Retirar las lascas del bacalao cocido y deshebrarlo. Separar una porción del lomo deshebrado para una versión alternativa de la receta.
Preparar la salsa bechamel mezclando mantequilla y harina de trigo. Agregar la leche usada para cocer el bacalao y cocinar.
Sazonar la salsa con nuez moscada, añadir la media crema y la mostaza amarilla.
Dica: La mostaza funciona bien en salsas blancas.
En un tazón aparte, mezclar la yema de huevo con el jugo de limón. Incorporar esta mezcla a la salsa caliente para darle cuerpo y brillo, sin que la yema se cueza por completo.
Dica: El huevo y el limón espesan y le dan 'terciopelo' a la salsa.
Combinar las papas precocidas, la cebolla sofrita y el bacalao deshebrado. Se puede mezclar ligeramente (opcional) o mantener en capas.
Dica: Mezclar ligeramente puede mejorar el resultado final.
Cubrir el preparado con los quesos Oaxaca (tipo Mozzarella) y parmesano.
Hornear para gratinar.
Preparar la versión 'dos en uno' finalizando el lomo reservado, las papas, la cebolla y la salsa, y bañar con un chorrito de aceite de oliva.
Dica: Esta es una versión alternativa mencionada por el presentador.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico52 kcal3%
- Carbohidratos2 g1%
- Proteinas2 g2%
- Grasas totales4 g7%
- Fibra alimentaria0 g1%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
portuguesaEquipos necesarios
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