🇧🇷 Ana Maria Brogui
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Receita de um bolo natalino adaptado, com aveia, tâmaras e whey protein sabor churros, ideal para quem busca uma opção mais fitness.
Video da Receita
Ingredientes
- ovos
- aveia
- óleo de coco
- farinha de trigo
- leite
- 4scoops de Tast Churros (Whey Protein)
- tâmaras picadas
- frutas cristalizadas
- fermento
- um pouco de iogurte grego opcional
- castanhas opcional
- nozes opcional
- uvas passas opcional
Modo de Preparo
Em uma tigela, combine os ovos e a aveia, misturando muito bem.
Acrescente o óleo de coco e a farinha de trigo à mistura e incorpore novamente com cuidado.
Adicione o leite para facilitar a homogeneização da massa, que pode estar pesada.
Incorpore os 4 scoops do whey protein sabor churros à massa.
Dica: Use o cupom Brog ao comprar para obter desconto.
Junte as tâmaras previamente picadas e as frutas cristalizadas à massa, misturando tudo muito bem.
Dica: Coloque bastante fruta cristalizada.
Adicione o fermento para garantir que o bolo cresça adequadamente durante o cozimento.
Transfira a massa para uma forma retangular que foi untada previamente com um pouco de óleo de coco.
Asse o bolo em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos.
Após assado, cubra o bolo com iogurte grego.
Finalize a decoração com castanhas, nozes e uvas passas.
Dica: O bolo servido fica muito recheado e fantástico.
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