🇧🇷 Cansei de Ser Chef
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Receita de pulled pork suculento usando copa lombo, cozido lentamente em pit até atingir alta temperatura interna e finalizado no forno com molho barbecue.
Video da Receita
Ingredientes
- 4,5kg de Copa lombo de porco
- Molho de ostra opcionalSubstitui por: mostarda, molho inglês
- Rub (tempero seco)
- Molho barbecue
- Lenha de macieira
- Repolho ralado
- Cenoura ralada
- pouco de Maionese
- pouco de Suco de limão
- a gosto de Sal
- pouco de Cebolinha picada
- pouco (para estabilizar) de Açúcar
- Pão para hambúrguer
Modo de Preparo
Ajuste a churrasqueira (pit) para manter uma temperatura constante de aproximadamente 130ºC, utilizando, se possível, lenha de macieira.
Dica: Manter a temperatura estável é crucial para o processo.
Corte a peça de copa lombo em pedaços grandes, com espessura de cerca de dois a dois dedos e meio, do tamanho aproximado da palma da sua mão.
Dica: O tamanho deve ser intermediário; nem muito fino, nem muito grosso.
Pincele os pedaços de carne com molho de ostra, mostarda ou molho inglês, cobrindo bem os dois lados.
Dica: Este molho serve como 'cola' para o tempero seco.
Aplique generosamente o tempero seco (rub) em todos os lados da carne já umedecida.
Dica: O rub é essencial para a crosta e sabor da carne.
Posicione a carne na churrasqueira, longe do fogo direto, deixando um pequeno espaço entre os pedaços para garantir a circulação de ar.
Dica: Organize os pedaços de forma espaçada para um cozimento uniforme.
Cozinhe a carne no pit por cerca de 2 horas, ou até que esteja bem dourada, caramelizada e atinja uma temperatura interna de pelo menos 72ºC.
Dica: Monitore a temperatura interna com o termômetro culinário.
Retire a carne do pit, coloque em uma forma, adicione molho barbecue e envolva o conjunto firmemente com duas camadas de papel alumínio.
Dica: Feche muito bem o embrulho para reter todo o suco.
Leve a carne embrulhada ao forno pré-aquecido a 200ºC para cozinhar por mais 2 horas.
Prepare o coleslaw misturando repolho e cenoura ralados com maionese, suco de limão, cebolinha picada e sal a gosto.
Dica: Ajuste a maionese e o sal conforme seu gosto e adicione um pouco de açúcar para equilibrar.
Após retirar a carne do forno, descarte o papel alumínio e desfie a carne imediatamente, sem deixá-la descansar, para que ela reabsorva os sucos liberados.
Dica: Quebrar/desfiar a carne de imediato (diferente de outras carnes) é um segredo para mantê-la suculenta, pois ela puxará o vapor de volta.
Se desejar, aplique um retoque final do rub na carne desfiada para realçar o sabor.
Monte o sanduíche colocando o pulled pork desfiado sobre o pão, coberto com a salada coleslaw e sirva, opcionalmente, com mais molho barbecue.
Dica: Sirva imediatamente após a montagem.
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Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
- Valor energetico1597 kcal80%
- Carboidratos3 g1%
- Proteinas268 g358%
- Gorduras totais49 g89%
- Fibra alimentar1 g2%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
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