🇧🇷 ChefTaico
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Receita de bife de fígado acebolado que garante maciez e suculência, finalizado com um molho saboroso de cebola.
Video da Receita
Ingredientes
- Bife de fígado
- Sal
- Pimenta
- Leite integral
- Azeite
- Cebola
- um pouco de Molho inglês
- um pouco de Água
- Salsinha
- Cebolinha
Modo de Preparo
Tempere os bifes de fígado com sal e pimenta, e mergulhe-os em leite integral.
Dica: Deixe o fígado marinar no leite por, no mínimo, uma hora. Ele deve adquirir uma coloração levemente marrom.
Escorra o leite que envolveu o fígado e adicione um pouco de azeite aos bifes.
Doure os bifes de fígado em uma frigideira aquecida em fogo médio.
Retire os bifes dourados da frigideira e reserve-os.
Na mesma frigideira, adicione o azeite e coloque a cebola para dourar.
Acrescente o molho inglês e um pouco de água à cebola refogada, misturando bem.
Incorpore a salsinha e a cebolinha picadas ao molho.
Ajuste o tempero do molho, adicionando sal e pimenta a gosto.
Despeje o molho de cebola preparado sobre os bifes de fígado reservados.
Dica: Sirva imediatamente para apreciar o prato quente.
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Alergenos presentes
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
- Valor energetico31 kcal2%
- Carboidratos1 g0%
- Proteinas1 g1%
- Gorduras totais3 g5%
- Fibra alimentar0 g1%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
Categorias
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