Alho Confitado no Mel (Fermentado)

Alho Confitado no Mel (Fermentado)

10min
1 porcoes
Facil

Conservação de alho em mel com pimenta, resultando em um alimento fermentado benéfico e saboroso, onde o alho adquire doçura e o mel, sabor de alho.

Video da Receita

Ingredientes

  • 1porção de Alho
  • o suficiente para cobrir de Mel
  • Pimenta opcional
    Substitui por: pimenta dedo de moça, pimenta biquinho

Modo de Preparo

1
armazenamento

Coloque a porção de alho descascado em um vidro esterilizado.

1min
2

Cubra totalmente o alho com mel de sua preferência.

1min
3

Adicione a pimenta desejada (ex: dedo de moça ou biquinho).

30s
4
fechar

Feche bem o recipiente com a tampa.

10s
5
armazenamento

Armazene o pote fechado em um local seco, como o armário, sem necessidade de refrigeração inicial.

1min

Dica: Pode ser guardado em um saco plástico para maior segurança.

6
fermentar

Durante as primeiras quatro a seis semanas, abra levemente o pote todos os dias, soltando o gás acumulado (dióxido de carbono), e feche-o novamente.

15s

Dica: Não é preciso remover a tampa completamente, apenas soltar o ar para evitar transbordamento.

7
conservar

Após o período de cura (cerca de um mês), o alho estará macio e com coloração avermelhada. Neste ponto, transfira o pote para a geladeira para conservação posterior.

2min

Dica: Pode ser consumido para aliviar sintomas de tosse ou gripe (dose de sobremesa para adultos, chá ou café para crianças acima de 2 anos).

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Dietas compativeis

Vegetariano

Informacao Nutricional

Tabela TACO - por porcao

Nutriente
Qtd.%VD*
  • Valor energetico
    33 kcal2%
  • Carboidratos
    9 g3%
  • Proteinas
    0 g0%
  • Gorduras totais
    0 g0%
  • Fibra alimentar
    0 g0%

*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).

Tipo de Cozinha

brasileira

Equipamentos necessarios

vidro com tampa

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