Como fazer Tempura

Como fazer Tempura

25min
4 porcoes
Medio

Receita básica de tempurá japonês, focando na técnica correta da massa para garantir crocância leve nos legumes.

Video da Receita

Ingredientes

Massa
  • Água gelada
  • 1 de Ovo
  • Farinha de trigo
  • Fermento em pó
Legumes
  • Berinjela japonesa
  • Brócolis
  • Aspargo
  • Cebola
Fritura
  • Óleo neutro (ex: canola)
Temperos
  • Sal

Modo de Preparo

1

Prepare os legumes: corte a berinjela japonesa em fatias com incisões que a abram como um leque. Separe o brócolis em pequenos floretes. Corte as pontas mais duras do aspargo e descasque a extremidade, cortando o resto na diagonal. Fatie a cebola.

5min

Dica: Você pode utilizar outros vegetais da estação, como vagem ou couve-flor.

2
bater

Em um recipiente, bata o ovo e misture-o com a água gelada, misturando bem.

45s
3
misturar

Em outra tigela, peneire e misture os ingredientes secos: a farinha de trigo e o fermento em pó.

1min
4
misturar

Adicione a mistura líquida (água com ovo) aos ingredientes secos em três partes, peneirando e misturando suavemente entre cada adição. Não mexa demais; a massa deve permanecer com alguns grumos.

1min 30s

Dica: A presença de grumos na massa é normal e desejável para a crocância.

5

Passe cada legume preparado na farinha de trigo pura e retire cuidadosamente o excesso.

2min
6
fritar

Aqueça o óleo neutro em uma panela. Verifique a temperatura mergulhando um pedaço do legume: se ele subir rapidamente fazendo um barulho característico de fritura ('chuva'), o óleo está pronto.

3min

Dica: A temperatura ideal é crucial para a crocância.

7
fritar

Mergulhe os legumes enfarinhados na massa e, em seguida, coloque-os no óleo quente. Frite até que desenvolvam uma casca bem crocante.

3min
8

Retire os tempurás fritos e finalize polvilhando um pouco de sal por cima.

30s

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Alergenos presentes

Gluten Ovo

Informacao Nutricional

Tabela TACO - por porcao

Nutriente
Qtd.%VD*
  • Valor energetico
    37 kcal2%
  • Carboidratos
    4 g1%
  • Proteinas
    1 g1%
  • Gorduras totais
    3 g5%
  • Fibra alimentar
    0 g1%

*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).

Tipo de Cozinha

japonesa

Equipamentos necessarios

panelatigela

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