Picanha no Shoyu com Molho Ponzu

Picanha no Shoyu com Molho Ponzu

45min
1 porcoes
Facil

Receita de picanha marinada em um molho cítrico à base de shoyu, inspirado no molho ponzu japonês, finalizada na grelha.

Video da Receita

Ingredientes

Carne
  • picanha
Molho Ponzu
  • shoyu
  • suco de laranja
  • suco de limão
  • kombu
  • vinagre
Finalização
  • sal

Modo de Preparo

1
misturar

Prepare o molho (base ponzu) misturando shoyu, suco de laranja, suco de limão e kombu em uma tigela.

3min
2

Adicione o vinagre ao molho e deixe descansar na geladeira, certificando-se de que o kombu esteja submerso.

10s
3
marinar

Retire o kombu do molho ponzu, coe (se necessário) e use este líquido para marinar a picanha na geladeira.

5min

Dica: O molho ponzu combina o shoyu com cítricos (limão e laranja) e combina bem com carnes.

4
grelhar

Grelhe a picanha. Assim que a carne estiver com uma cor dourada, vire-a para dourar o outro lado.

15min
5
descansar

Verifique o ponto da carne desejado e, ao atingir o ponto correto, retire-a da grelha e deixe-a descansar.

3min
6
temperar

Fatie a picanha e tempere com sal e um pouco mais do molho ponzu antes de servir.

1min

Dica: O molho cítrico ajuda a quebrar a gordura e adiciona um toque ácido.

Gostou dessa receita?

Seja o primeiro a avaliar!
Compartilhar: WhatsApp

Alergenos presentes

Soja

Informacao Nutricional

Tabela TACO - por porcao

Nutriente
Qtd.%VD*
  • Valor energetico
    33 kcal2%
  • Carboidratos
    3 g1%
  • Proteinas
    2 g3%
  • Gorduras totais
    2 g3%
  • Fibra alimentar
    0 g0%

*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).

Tipo de Cozinha

brasileira

Equipamentos necessarios

tigelagrelha

Voce tambem pode gostar

Comentarios

Deixe seu comentario

0/2000

Seja o primeiro a comentar!