🇧🇷 Panelinha
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Receita leve e perfumada para o Natal ou Ano-Novo, com uma combinação de sabores surpreendente.
Video da Receita
Ingredientes
- Cuscuz marroquino
- Sal
- Azeite
- Cebola
- Pistache
- Damasco
- Azeitona
- Canela
- Raspas de limão
- Coentro
Modo de Preparo
Temperar o cuscuz marroquino com sal e cobrir com água fervente.
Misturar e tampar por 5 minutos para hidratar.
Dica: Deixar descansar para hidratar completamente.
Refogar a cebola em azeite até que esteja dourada.
Dica: Deixar a cebola refogar até que esteja bem dourada.
Adicionar o pistache, damasco, azeitona e canela e mexer por 2 minutos.
Adicionar raspas de limão e coentro e misturar.
Finalizar com um fio de azeite.
Dica: Dar brilho e sabor ao prato.
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Dietas compativeis
Alergenos presentes
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
- Valor energetico121 kcal6%
- Carboidratos3 g1%
- Proteinas1 g1%
- Gorduras totais12 g23%
- Fibra alimentar2 g7%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
marroquinaCategorias
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