Trufa Zero Açúcar

Trufa Zero Açúcar

20min
10 porcoes
Facil

Receita de docinho ou trufa deliciosa que não contém açúcar adicionado, ideal para quem segue dietas restritivas ou vende doces.

Video da Receita

Ingredientes

  • 150ml de Leite
  • 20gotas de Adoçante de stévia
  • 2xícaras de Leite em pó
  • 1/4xícara de Cacau em pó
Para finalizar (opcional)
  • Castanha opcional

Modo de Preparo

1
misturar

Em um recipiente, adicione o leite e acrescente cerca de 20 gotas de adoçante de stévia ou a gosto, misturando bem. Experimente para ajustar a doçura.

45s

Dica: Cuidado para não adicionar adoçante em excesso, pois pode amargar a mistura.

2
misturar

Em outro recipiente, combine as duas xícaras de leite em pó com 1/4 de xícara de cacau em pó, misturando os ingredientes secos.

1min

Dica: Verifique na embalagem se o leite em pó é puro e não um composto lácteo para garantir que não há açúcar adicionado.

3
misturar

Incorpore gradualmente o leite adoçado aos ingredientes secos, misturando continuamente até atingir o ponto de massa, onde ela começa a se soltar.

3min

Dica: Adicione o leite aos poucos, pois você pode não precisar usar todo o líquido para dar liga.

4
modelar

Trabalhe a massa com as mãos para sentir a textura correta. A massa deve estar um pouco pegajosa, mas moldável, para evitar que o doce fique seco.

1min 30s

Dica: É preferível uma massa ligeiramente pegajosa para garantir a maciez do docinho.

5
modelar

Separe porções da massa e modele as trufas em formato de bolinhas compactas.

2min

Dica: Se desejar, use castanhas trituradas como cobertura ao invés de apenas cacau em pó.

6
envolver

Passe as trufas modeladas em cacau em pó. Se estiver usando confeitos ou castanhas, passe-os agora.

1min 30s

Dica: Após cobrir, passe as trufas em uma peneira fina para remover o excesso de cacau e obter um acabamento mais delicado.

7
decorar

Finalize os docinhos com uma leve decoração, como uma cereja ou raspas, se desejar.

30s

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Sem Acucar

Alergenos presentes

Leite

Informacao Nutricional

Tabela TACO - por porcao

Nutriente
Qtd.%VD*
  • Valor energetico
    101 kcal5%
  • Carboidratos
    17 g6%
  • Proteinas
    1 g2%
  • Gorduras totais
    4 g6%
  • Fibra alimentar
    2 g6%

*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).

Tipo de Cozinha

brasileira

Equipamentos necessarios

recipientepeneira

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