Bolovo (Huevo Escocés a la Mexicana)

Bolovo (Huevo Escocés a la Mexicana)

45min
4 porciones
Medio

Un clásico de las cantinas brasileñas y de Inglaterra, el Bolovo consiste en un huevo cocido con yema suave, envuelto en carne molida sazonada, empanizado y frito hasta quedar crujiente.

Video de la Receta

Ingredientes

  • 4piezas de Huevos
  • 500gramos de Carne molida de res
  • Sazón para carne
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • 1pieza de Huevo batido
  • Pan molido
  • Aceite vegetal
  • Mayonesa opcional
  • Salsa BBQ opcional
  • Cebollín finamente picado opcional

Preparacion

1
cozinhar

Cuece los huevos en agua hirviendo por unos 6 minutos para que la yema quede aguada (capeados pero suaves).

100°C
2
esfriar

Enfría los huevos cocidos en agua con hielo y pélalos con cuidado.

3
temperar

Sazona la carne molida con sal, pimienta negra y otros condimentos que prefieras.

4
moldar

Divide la carne molida en porciones y ábrelas en la palma de tu mano, formando un medallón o disco.

5
envolver

Coloca un huevo cocido en el centro de cada disco de carne y envuélvelo completamente con la carne, dándole forma de bola.

6
empanar

Pasa cada bolovo primero por el huevo batido y luego por el pan molido, asegurándote de que quede bien cubierto por todos lados.

7
fritar

Fríe los bolovos en aceite bien caliente hasta que se doren por completo.

8

Retira los bolovos del sartén y colócalos sobre toallas de papel absorbente para quitarles el exceso de grasa.

9
misturar

Mezcla la mayonesa con la salsa barbecue.

10
servir

Sirve los bolovos con la salsa de mayonesa y BBQ y finaliza espolvoreando cebollín picado por encima.

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Alergenos presentes

Huevo

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    472 kcal24%
  • Carbohidratos
    4 g1%
  • Proteinas
    49 g65%
  • Grasas totales
    28 g50%
  • Fibra alimentaria
    0 g1%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

brasileira

Equipos necesarios

panelatigelasfrigideira

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