Aprende a hacer jitomate deshidratado (seco) de forma económica usando la freidora de aire (airfryer) u el horno, y terminando con hierbas aromáticas.
Video de la Receta
Ingredientes
- Jitomate
- Sal
- Pimienta negra molida
- Orégano
- 1ramita de Romero
- 1ramita de Tomillo
- poquito de Aceite vegetal
- poquito de Aceite de oliva
Preparacion
Corta los jitomates a la mitad y quítales todas las semillas.
Sazona los jitomates cortados generosamente con sal, pimienta negra y orégano.
Coloca los jitomates en la canasta de la freidora de aire, con la parte cortada hacia abajo para optimizar la deshidratación.
Dica: Si tu freidora de aire tiene la función 'deshidratar', úsala. Si no, deja la tapa ligeramente abierta o a media cocción.
Si vas a usar el horno, acomoda los jitomates en una charola y deja la puerta semiabierta usando una cuchara de madera para permitir que salga la humedad.
Dica: El proceso de deshidratación (ya sea en la freidora de aire o en el horno) debe ser largo para que el jitomate quede bien seco.
Después de la deshidratación, agrega una ramita de romero y una ramita de tomillo a los jitomates secos.
Termina cubriendo los jitomates secos con un poco de aceite vegetal y aceite de oliva.
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Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico179 kcal9%
- Carbohidratos0 g0%
- Proteinas0 g0%
- Grasas totales20 g36%
- Fibra alimentaria0 g0%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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