Bacalao a la Portuguesa (Estilo Mexicano)

Bacalao a la Portuguesa (Estilo Mexicano)

45min
4 porciones
Medio

Receta tradicional y sabrosa de Bacalao a la Portuguesa, perfecta para celebraciones o días especiales.

Video de la Receta

Ingredientes

  • Bacalao
  • Aceite de oliva
  • Papa
  • Pimiento morrón
  • Cebolla
  • Ajo
  • Aceituna
  • Huevo cocido
  • Perejil

Preparacion

1
ferver

Pon agua a hervir.

2min
100°C
2
untar

Engrasa un refractario (o fuente para horno) generosamente con aceite de oliva.

30s
3
escaldar

Escalda el bacalao en el agua hirviendo hasta que empiece a verse blancuzco y los trozos se separen ligeramente.

3min
100°C
4
arumar

Saca el bacalao del agua de inmediato y colócalo en el refractario bañado en aceite de oliva.

1min
5
cozinhar

Usa el agua de cocción del bacalao para cocer las papas, los pimientos morrones, las cebollas y el ajo.

10min
100°C
6
arrumar

Escurre los vegetales cocidos y acompáñalos en el refractario junto al bacalao.

1min 30s
7
assar

Precalienta el horno a 180°C y hornea la mezcla por 20 minutos.

20min
180°C
8
regar

Saca el refractario del horno, agrega las aceitunas y los huevos ya cocidos, y báñalo todo con un poco más de aceite de oliva.

2min
9
assar

Regresa al horno por 10 minutos más.

10min
180°C
10
salpicar

Para terminar, espolvorea perejil picado encima del platillo antes de servir.

30s

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Alergenos presentes

Huevo Mariscos

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    160 kcal8%
  • Carbohidratos
    9 g3%
  • Proteinas
    5 g6%
  • Grasas totales
    12 g23%
  • Fibra alimentaria
    2 g7%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

portuguesa

Equipos necesarios

refratárioforno

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