🇧🇷 ChefTaico
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Receta de pierna de cerdo jugosa, doradita por fuera y rellena con longaniza, cocida lentamente en el horno.
Video de la Receta
Ingredientes
- Sal
- Ajo
- Hierbas
- Chile (pimienta)
- Jugo de limón
- Pierna de cerdo (Pernil)
- Longaniza
- Cebolla
- Hojas de laurel
Preparacion
Usando un mortero, prepara una pasta de condimentos combinando sal, ajo, hierbas y chile, machacando de modo que queden pedacitos visibles.
Dica: Deja pedacitos de sal, ajo y hierbas en el sazón.
Agrega el jugo de limón a la pasta de condimentos y mezcla vigorosamente hasta obtener una pasta espesa.
Prepara la pierna de cerdo, cortándola por la mitad para abrirla en forma de manta (mariposa), y aplica la pasta de condimentos en toda la superficie.
Distribuye la longaniza sobre la mitad de la pierna de cerdo condimentada y dobla la otra mitad por encima, cubriendo el relleno.
Ata bien la pieza de pierna rellena para asegurar que mantenga la forma durante la cocción.
Dica: Átala firmemente para que quede bien maciza.
Forra una charola para horno con rodajas de cebolla, añade las hojas de laurel encima y, por último, coloca la pierna atada sobre las hojas.
Hornea en un horno precalentado a 200°C por, al menos, 4 horas, hasta que la pierna esté completamente cocida y con la piel dorada.
Sirve la pierna rebanada, acompañada de las cebollas asadas que sirvieron de base.
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Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico26 kcal1%
- Carbohidratos2 g1%
- Proteinas2 g3%
- Grasas totales1 g2%
- Fibra alimentaria1 g4%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
Categorias
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