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Receta de jarabe caliente de plátano, elogiada por quien la prueba, ideal para servir sobre helado de vainilla o limón.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1taza de Azúcar
- 1/2taza de Agua
- 2cucharadas soperas de Vinagre
- 6piezas de Clavo de olor
- 1/2taza de Agua fría
- 1pieza de Jugo de naranja
- 1/2pieza de Jugo de limón
- 3piezas de Plátano 'nanica' (Manzano o Cachaco)
Preparacion
En una olla, con el fuego apagado, añade el azúcar, el agua y el vinagre.
Enciende el fuego y mezcla los ingredientes hasta que el jarabe agarre el color de un refresco de guaraná, sin mover más después de que empiece a hervir.
Dica: No muevas el jarabe una vez que hierva para evitar que cristalice (se haga azúcar cristalizado).
Cuando el jarabe tenga el color correcto, añade los seis clavos de olor.
Apartando la olla del calor, añade el agua fría en hilo, goteando lentamente para evitar quemaduras y la cristalización del jarabe.
Dica: El agua debe agregarse poco a poco, gota a gota, para evitar que el jarabe se azucare.
Incorpora el jugo de una naranja entera y el jugo de medio limón al jarabe, y regresa al fuego medio para que hierva de nuevo.
Después de que suelte el hervor, agrega las tres rebanadas de plátano 'nanica' cortadas en rodajas.
Deja que la mezcla hierva a fuego bajo por 3 minutos, tratando de mantener los trozos de plátano relativamente enteros.
Dica: El tiempo de cocción es corto para conservar la forma de los plátanos.
Sirve el jarabe caliente inmediatamente sobre el helado.
Dica: Pruébalo con helado de vainilla o de limón.
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Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico406 kcal20%
- Carbohidratos89 g30%
- Proteinas13 g17%
- Grasas totales2 g3%
- Fibra alimentaria1 g5%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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