Cómo hacer Onigiri (la técnica correcta)

Cómo hacer Onigiri (la técnica correcta)

5min
1 porciones
Facil

Receta básica y correcta de Onigiri, enfocada en la técnica ideal de moldeo y la textura del arroz Gohan.

Video de la Receta

Ingredientes

  • Gohan (arroz japonés cocido, fresco)
  • Sal
  • 1hoja de Nori (alga) opcional

Preparacion

1

Humedece tus manos con agua y quita el exceso.

5s
2

Espolvorea sal en una de tus manos para sazonar el arroz.

5s
3
moldar

Dale forma con la mano izquierda de la manera que desees el onigiri y coloca el arroz fresco encima.

10s
4
moldar

En la mano derecha, haz una forma de 'garras' y úsala para juntar y moldear el arroz sin apretarlo demasiado fuerte.

20s

Dica: El objetivo es unir el arroz, no compactarlo, para asegurar que se deshaga en la boca.

5

Termina de darle forma a la bolita (el onigiri).

5s
6

Opcionalmente, envuelve el onigiri en la hoja de Nori antes de servir.

5s

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Dietas compatibles

Vegetariano

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    0 kcal0%
  • Carbohidratos
    0 g0%
  • Proteinas
    0 g0%
  • Grasas totales
    0 g0%
  • Fibra alimentaria
    0 g0%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

japonesa

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