🇧🇷 Go Han Go
@
Receta india de Chicken Lollipop, un aperitivo jugoso hecho con muslo de pollo marinado y horneado, servido con una refrescante salsa de yogur.
Video de la Receta
Ingredientes
- Muslo de pollo
- Pasta de ajo
- Salsa picante
- Vinagre
- Aceite de sésamo
- Pimienta blanca
- Sal
- Fécula de maíz
- buena cantidad de Yogur natural sin azúcar
- Ajo picado
- Jugo de limón
- Menta
- Pimienta negra
Preparacion
Prepara cada muslo de pollo quitando la articulación de abajo, haciendo un corte en la carne debajo del cartílago y despegándola del hueso. Empuja la carne hacia el otro extremo.
Dica: Retira el tendón que salga en la punta para darle forma de 'paleta' (lollipop).
Prepara el marinado mezclando pasta de ajo, salsa picante (con moderación), vinagre, aceite de sésamo, pimienta blanca y sal.
Dica: La cantidad de salsa picante se debe ajustar al gusto.
Agrega los trozos de pollo al marinado, asegurándote de que la carne quede bien cubierta.
Dica: Deja marinar de 30 a 40 minutos para intensificar el sabor.
Mezcla la fécula de maíz con el pollo marinado para ayudar a crear textura.
Hornea las paletas de pollo en horno precalentado a 180 grados Celsius por 20 minutos.
Prepara la salsa refrescante combinando yogur natural sin azúcar, ajo picado, jugo de limón, menta, sal y pimienta negra.
Dica: La salsa ayuda a bajarle lo picoso, si es que le pusiste.
Sirve las Paletas de Pollo horneadas con la salsa de yogur.
Te gusto esta receta?
Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico168 kcal8%
- Carbohidratos23 g8%
- Proteinas7 g9%
- Grasas totales6 g11%
- Fibra alimentaria2 g9%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
indianaEquipos necesarios
Tambien te puede gustar
YTCuatro Recetas Fáciles de Botanas para el Puente (Tarta de Atún, Coxinha con Masa de Papa, Pizza Licuada y Sandwich Cremoso de Pollo)
YTBocadillo de la Abuela (Sin Freír)
YTEncurtido/Cebollas en Escabeche Moradas
YTTabla de Botanas Espectacular en la Freidora de Aire
YTQuesadillas Fáciles con Salsa para Sumergir de Tomate
Comentarios
Deja tu comentario
Se el primero en comentar!
