🇧🇷 Isamara Amâncio
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Receta de un pastel de plátano increíblemente rico, montado en capas con una mezcla seca y terminado con un jarabe (o 'almíbar').
Video de la Receta
Ingredientes
- 1,75taza de Azúcar granulada (preferiblemente la blanca)Substitui por: açúcar cristal, açúcar demerara
- 1,5taza de Harina de trigo
- 1cucharada sopera rasa de Polvo para hornear
- 1cucharadita rasa de Canela en polvo
- Plátano (Banana)
- 3unidades de Huevos
- 1/2taza de Mantequilla derretida
- 1,5taza de Leche
Preparacion
En un tazón, mezcla 1.5 tazas de harina de trigo, 1.5 tazas de azúcar (guarda el resto para el jarabe), 1 cucharada sopera rasa de polvo para hornear y 1 cucharadita rasa de canela en polvo para formar la mezcla seca.
Engrasa un molde rectangular (aproximadamente 27x19x5.5 cm) y distribuye una porción de la mezcla seca preparada en el fondo.
Coloca las rodajas de plátano cortadas a la mitad sobre la capa de mezcla seca.
Esparce 1.5 tazas más de esta mezcla seca sobre los plátanos, añade otra capa de plátanos y, finalmente, cubre con el resto de la mezcla seca.
En otro recipiente, bate ligeramente 3 huevos por unos 30 segundos.
Agrega a la mezcla de huevos media taza de mantequilla derretida, 1.5 tazas de leche y el 1/4 de taza de azúcar restante.
Dica: Se puede usar azúcar morena (o mascabado) en lugar de la blanca para el jarabe.
Vierte la mezcla líquida (el jarabe) uniformemente sobre todo el pastel montado en el molde.
Pincha el pastel por completo con un tenedor, repitiendo el proceso en toda la superficie para asegurar que el jarabe penetre bien.
Dica: Mete el tenedor en los bordes para que el líquido llegue hasta las orillas.
Hornea en horno precalentado a 180ºC por aproximadamente 1 hora y 15 minutos, o hasta que la superficie esté bien doradita.
Saca del horno y espera a que el pastel se enfríe completamente antes de servirlo.
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Dietas compatibles
Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico529 kcal26%
- Carbohidratos87 g29%
- Proteinas10 g13%
- Grasas totales16 g30%
- Fibra alimentaria1 g4%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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