🇧🇷 Panelaterapia
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Receta de pastel de taza estilo Romeo y Julieta sin huevo, preparado rapidísimo en el microondas, ideal para quien busca practicidad.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1cucharada de Queso parmesano rallado
- 1cucharada de Requesón cremoso
- 3cucharada de Leche
- 1cucharada de Aceite vegetal
- 1cucharada de Azúcar
- 3cucharada de Harina de trigo
- 1/2cucharadita de Polvo para hornear
- 1pizca de Sal
- cubitos de Ate de guayaba en cubitos
Preparacion
En una taza, mezcla el queso parmesano, el requesón cremoso y una cucharada de leche para deshacer bien el requesón.
Agrega las dos cucharadas restantes de leche y el aceite vegetal a los ingredientes ya mezclados, incorporándolos bien.
Añade el azúcar y la harina, revolviendo previamente para evitar que se formen grumos.
Incorpora la media cucharadita de polvo para hornear y una pizca de sal, terminando de mezclar con una espátula.
Dica: El polvo para hornear debe ir al final, ¡siguiendo la 'leyenda' de la cocina!
Engrasa ligeramente el interior de la taza (de 260 ml, o la que tengas) con un poco de aceite vegetal.
Dica: Engrasar es opcional, pero facilita mucho a la hora de lavar después.
Pon la mitad de la mezcla en la taza, distribuye unos cuantos cubitos de ate de guayaba y cubre con el resto de la mezcla, terminando con más trocitos de ate, cuidando de no aplastarlos para que no quede empalagoso.
Dica: No te excedas con el ate de guayaba para que el pastel no quede demasiado dulce o pesado.
Mete la taza al microondas por 1 minuto y medio (el tiempo puede variar según la potencia de tu aparato).
Dica: Ponle atención a tu microondas, ya que el tiempo de cocción es variable.
Deja reposar el pastel de taza por 10 minutos antes de comerlo para que sepa y se sienta mejor.
Dica: Dejar reposar hace que la experiencia de esta receta sea más 'elegante' y sabrosa.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico469 kcal23%
- Carbohidratos59 g20%
- Proteinas11 g14%
- Grasas totales22 g39%
- Fibra alimentaria1 g4%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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