🇧🇷 Panelaterapia
@
Receta rápida y práctica de cono de pizza usando tortillas de harina preparadas (tipo Rap10), rellenos de atún y queso, cocinados en freidora de aire u horno.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1lata de Atún (en lata)
- 1/2pieza de Jitomate
- 1cucharada de Cebolla
- al gusto de Perejil
- al gusto de Queso Mozzarella
- al gusto de Aceite
- al gusto de Condimentos
- un poco de Queso crema o requesónSubstitui por: cream cheese, requeijão
- Tortillas de harina preparadas (tipo Rap10)
Preparacion
En un tazón, mezcla el atún bien escurrido, jitomate picado, cebolla, perejil, mozzarella, aceite y los condimentos de tu elección, preparando el relleno.
Toma una tortilla de harina y unta una capa delgada de queso crema (o requesón) sobre toda la superficie.
Enrolla la tortilla formando un cono, asegurándote de que la punta quede bien cerrada.
Rellena el cono de tortilla con la mezcla de atún que preparaste, sin exagerar para evitar que se escurra.
Para que los conos se mantengan de pie dentro de la freidora, usa un molde que tenga aberturas centrales, colocando un cono en cada hueco.
Dica: Si no tienes el molde especial, usa algún soporte alternativo que mantenga los conos en posición vertical.
Hornea los conos en la freidora de aire a 180°C por unos 3 minutos, o hasta que la tortilla esté doradita y crujiente.
Dica: Si decides usar el horno convencional, ajusta la temperatura a 180°C y hornea por el mismo tiempo.
Te gusto esta receta?
Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico70 kcal4%
- Carbohidratos2 g1%
- Proteinas8 g10%
- Grasas totales4 g6%
- Fibra alimentaria0 g1%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
Tambien te puede gustar
YTCuatro Recetas Fáciles de Botanas para el Puente (Tarta de Atún, Coxinha con Masa de Papa, Pizza Licuada y Sandwich Cremoso de Pollo)
YTPay Cremoso de Atún
YTPay de Salchicha Ahumada con Pan de Caja
YTEnrolladitos Fáciles de Hacer (Masa para Horneado Salado)
YTTarta Cremosa de Pollo Licuada
Comentarios
Deja tu comentario
Se el primero en comentar!
