🇧🇷 pobre na cozinha
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Un postre sorprendente y cremoso hecho con calabaza y leche condensada, cocido a fuego lento hasta alcanzar el punto ideal.
Video de la Receta
Ingredientes
- 1kg de calabaza pelada
- 395g de leche condensada
- 2tazas de leche
- suficiente para cubrir de agua
Preparacion
Pon la calabaza pelada en una olla.
Agrega suficiente agua para cubrir completamente la calabaza.
Ponla a cocer a fuego hasta que la calabaza esté bien suavecita.
Pasa la calabaza cocida a una superficie plana y deja que se enfríe un poco.
Añade la leche condensada a la calabaza y bátela con una batidora de mano o licuadora hasta que quede una mezcla homogénea.
Dica: Si prefieres, usa la licuadora.
Incorpora las dos tazas de leche a la mezcla y revuelve bien para integrar.
Regresa la mezcla al fuego bajo y muévelo constantemente hasta que empiece a espesar y alcance el punto deseado para el dulce.
Dica: Mover a fuego bajo evita que se pegue y se queme en el fondo.
Vierte el dulce en un recipiente de tu elección (puede ser un refractario de vidrio).
Refrigera para que se asiente bien antes de servir.
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Alergenos presentes
Informacion Nutricional
Tabla TACO - por porcion
- Valor energetico288 kcal14%
- Carbohidratos56 g19%
- Proteinas8 g10%
- Grasas totales6 g10%
- Fibra alimentaria4 g16%
*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).
Tipo de Cocina
brasileiraEquipos necesarios
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