Muslo y Pierna de Pollo al Horno Crujientes

Muslo y Pierna de Pollo al Horno Crujientes

1h 50min
7 porciones
Facil

Receta de muslo y pierna de pollo al horno con un adobo especial de yogur, que resulta en una piel absurdamente crujiente y carne jugosa.

Video de la Receta

Ingredientes

  • 11piezas de muslo y pierna de pollo
  • 2piezas de cebolla grande
  • orégano
  • 2cucharaditas de postre de sal
  • 8dientes de ajo
  • páprika ahumada
  • 1bote de yogur natural
  • pimienta negra
  • 1pieza de limón persa

Preparacion

1
preparacao

Limpia los muslos y piernas, retirando el exceso de grasa y piel, si así lo deseas.

5min

Dica: Quitar ese excedente de sebo y pellejo hará que el pollo se vea más bonito y ayuda a controlar la grasa.

2
misturar

Prepara el adobo mezclando el yogur natural, orégano, sal (aproximadamente 2 cucharaditas de postre), ajo machacado (unos 8 dientes), páprika ahumada y pimienta negra al gusto.

3min

Dica: Prueba el adobo para asegurarte de que esté bien sazonado, ya que necesita impregnar bien la carne.

3
misturar

Agrega el jugo y un poco de la ralladura del limón persa a la mezcla, revolviendo bien. Si vas a dejar marinar de un día para otro, incorpora el jugo y la ralladura del limón justo al momento de hornear.

1min

Dica: La ralladura del limón le añade un aroma especial al adobo.

4
marinar

Sazona los muslos y piernas, asegurándote de que el adobo se meta también en las partes internas y debajo de la piel.

3min

Dica: Usa guantes para masajear bien el adobo a la carne.

5
descansar

Deja marinar el pollo por al menos una hora para que absorba bien el adobo.

60min
6
preaquecer

Precalienta el horno a 180°C. En la charola para hornear, forra el fondo con una capa generosa de cebolla rebanada para hacer una base.

2min
180°C

Dica: Si quieres agregar papas o zanahorias, córtalas y adóbalas junto con el pollo, distribuyéndolas a un lado de la base de cebolla.

7
arranjar

Acomoda los muslos y piernas sobre la cama de cebolla en la charola, dejando un pequeño espacio entre ellos para que se doren de manera uniforme.

2min

Dica: Evita amontonar el pollo para asegurar que todos los lados se cuezan y queden crujientes.

8
assar

Cubre la charola con papel aluminio y métela al horno a asar por 30 minutos, buscando mantener jugosa la carne.

30min
180°C

Dica: Revisa la posición correcta de la parte brillante del papel aluminio; si tienes dudas, pregúntanos en los comentarios.

9
assar

Pasados los 30 minutos, retira el papel aluminio y sigue horneando por otros 40 a 60 minutos, o hasta que se dore bien. Para que se dore más rápido, sube la temperatura a 200°C en los minutos finales.

60min
200°C

Dica: El tiempo total de cocción en el horno puede ser de hasta 1 hora y media, dependiendo del horno.

10
regare

Baña el pollo con el adobo sobrante que quedó en la charola antes de servir.

30s

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Alergenos presentes

Leche

Informacion Nutricional

Tabla TACO - por porcion

Nutriente
Cant.%VD*
  • Valor energetico
    432 kcal22%
  • Carbohidratos
    6 g2%
  • Proteinas
    46 g62%
  • Grasas totales
    24 g43%
  • Fibra alimentaria
    1 g5%

*Valores diarios de referencia basados en una dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Datos calculados a partir de la Tabla TACO (UNICAMP).

Tipo de Cocina

brasileira

Equipos necesarios

fornofacaforma

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