🇧🇷 Culinária em Casa
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Receita de feijão vermelho para variar o cardápio diário, servido como prato principal ou caldo reconfortante.
Video da Receita
Ingredientes
- 1kg de Feijão vermelho
- 1,8L de Água
- 300ml de Água (para finalizar)
- 1colher de sopa de Óleo de soja
- 150g de Bacon
- 300g de Carne moída
- 1colher de sobremesa de Páprica picanteSubstitui por: páprica defumada doce
- 1colher de chá de Pimenta calabresa
- 1colher de sobremesa de Sal
- 1colher de café de Tempero baiano ou coentro
- 4dentes de Alho triturado
- 1unidade de Cebola picada
- 4colheres de sopa de Pimentão (vermelho, verde ou amarelo)
- 2unidade de Pimenta dedo de moça (sem sementes)
- 1unidade de Tomate picado
- 1xícara de chá de Molho de tomateSubstitui por: extrato de tomate (3 colheres de sopa)
- Orégano fresco opcional
- Tomilho opcional
- Cebolinha
Modo de Preparo
Lave 1 kg de feijão vermelho e coloque-o em uma panela de pressão com 1,5 L de água já aquecida.
Dica: Cozinhe o feijão da mesma forma que faria com o feijão carioca.
Tampe a panela e, após pegar pressão, deixe cozinhar por 20 minutos. Desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente.
Dica: Reserve o feijão cozido e seu caldo lateralmente.
Em outra panela, aqueça uma colher de sopa de óleo de soja em fogo médio para alto e frite 150g de bacon cortado em cubos pequenos até ficar bem crocante. Retire o bacon e reserve-o, mantendo a gordura na panela.
Dica: O bacon tende a espumar bastante durante a fritura.
Na mesma panela, adicione 300g de carne moída e deixe fritar bem, até ficar seca, como se fosse para pastel.
Tempere a carne moída adicionando uma colher de sobremesa de páprica picante, uma colher de chá de pimenta calabresa, quatro dentes de alho triturados e uma colher de sobremesa de sal. Misture bem e aumente o fogo.
Dica: O sal deve ser ajustado posteriormente, pois o bacon já contribui com salinidade.
Acrescente uma cebola inteira picada miudamente e refogue por 2 minutos até que fique esbranquiçada. Em seguida, adicione 4 a 5 colheres de sopa de pimentão picado (vermelho preferencialmente) e duas pimentas dedo de moça sem sementes e inteiras.
Dica: Retirar as sementes das pimentas ajuda a elas não ficarem excessivamente picantes. Se picá-las, o prato ficará mais ardido.
Junte um tomate picado em cubos bem pequenos (quase um purê) e uma xícara de chá de molho de tomate (ou 3 colheres de sopa de extrato de tomate). Deixe o molho apurar em fogo alto por mais 5 minutos, mexendo constantemente.
Incorpore uma colher de café de tempero baiano (ou coentro) ao molho e misture.
Adicione o feijão cozido com seu caldo à panela do tempero. Acrescente 300 ml de água (o suficiente para lavar o fundo da panela do feijão) e misture bem. Deixe ferver para finalizar.
Dica: Se sentir que o caldo está muito seco durante o cozimento, adicione mais 200 ml de água, pois o feijão deve ter uma boa consistência de caldo, não seco.
Desligue o fogo e finalize com o bacon reservado, orégano fresco, tomilho (se usar) e bastante cebolinha picada, misturando delicadamente.
Dica: Experimente e ajuste o sal se necessário.
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Alergenos presentes
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
- Valor energetico4354 kcal218%
- Carboidratos90 g30%
- Proteinas542 g722%
- Gorduras totais194 g353%
- Fibra alimentar23 g93%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
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