Peixe Frito no Disco

Peixe Frito no Disco

45min
4 porcoes
Facil

Receita tradicional de peixe frito no disco, temperado com sal, páprica, limão e recheado com cebola e ervas, finalizado com uma camada de fubá.

Video da Receita

Ingredientes

  • 2unidades de Peixe (Dourado)
Tempero
  • Sal
  • Páprica
  • Limão
Recheio
  • rodelas de Cebola
  • 1raminho de Tomilho
  • 1raminho de Coentro
Empanamento
  • Fubá

Modo de Preparo

1
cortar

Realize cortes superficiais nos dois lados do peixe já limpo.

1min 30s
2
temperar

Tempere o peixe generosamente com sal em ambos os lados e por dentro.

1min
3
temperar

Esfregue páprica sobre todo o peixe e, em seguida, regue com limão, garantindo que o tempero penetre bem nos dois lados.

2min
4
rechear

Abra o peixe e coloque fatias de cebola, um raminho de tomilho e um raminho de coentro em seu interior.

1min
5
marinar

Feche o peixe e deixe marinar por cerca de 10 a 15 minutos para que o sabor dos temperos seja absorvido.

15min

Dica: Deixe descansar por pelo menos 10 a 15 minutos.

6
empanar

Apenas polvilhe fubá sobre os dois lados do peixe, sem pressionar demais.

45s

Dica: O fubá é usado apenas para polvilhar, não para empanar densamente.

7
fritar

Frite o peixe em um disco quente até que esteja dourado e bem cozido.

30min

Dica: Verifique o ponto de cozimento, a intenção é que o peixe fique 'assadinho'.

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Dietas compativeis

Sem Gluten

Informacao Nutricional

Tabela TACO - por porcao

Nutriente
Qtd.%VD*
  • Valor energetico
    11 kcal1%
  • Carboidratos
    3 g1%
  • Proteinas
    0 g0%
  • Gorduras totais
    0 g0%
  • Fibra alimentar
    0 g1%

*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).

Tipo de Cozinha

brasileira

Equipamentos necessarios

disco de arado

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