🇧🇷 Netão Bom Beef
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Receita de cupim de churrasco com cozimento longo na grelha, finalizado com manteiga e óleo para garantir maciez e suculência.
Video da Receita
Ingredientes
- Cupim
- Sal grosso (ou de parrilha)
- Pimenta do reino
- 1unidade de Alho
- Manteiga
- Óleo (para a gordura)
Modo de Preparo
Prepare o cupim removendo a membrana superficial e retirando o excesso de gordura aparente.
Tempere a peça generosamente com sal, pimenta do reino e alho (bainetão), sem receio da quantidade de sal.
Dica: Coloque sal sem medo.
Leve o cupim para a grelha com o intuito de selar, grelhando por aproximadamente 10 minutos de cada lado, girando a peça.
Dica: Não deixe dourar muito rápido.
Após a selagem inicial (cerca de 40 minutos no total), retire o cupim da brasa.
Adicione uma fonte de gordura, misturando manteiga e óleo (ou a gordura de sua preferência) sobre a carne.
Dica: A gordura ajuda a manter a umidade.
Enrole o cupim (presumivelmente em papel alumínio ou filme próprio para churrasco) e retorne à churrasqueira.
Continue o cozimento lento, virando a peça a cada 1 hora e meia, por um total de aproximadamente 5 horas de churrasqueira.
Retire o cupim após atingir a maciez desejada, confirmando que está dourado por fora e desmanchando.
Dica: O cheiro de churrasco estará forte.
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Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
- Valor energetico33 kcal2%
- Carboidratos0 g0%
- Proteinas1 g1%
- Gorduras totais3 g6%
- Fibra alimentar0 g0%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
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