🇧🇷 Panelaterapia
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Uma receita diferente e deliciosa de arroz com linguiça toscana e queijo coalho grelhado, perfeito para acompanhar um churrasco.
Video da Receita
Ingredientes
- 2palitos de Queijo coalho
- 3unidades de Linguiça toscana
- 1/2unidade de Cebola
- Páprica
- Orégano
- Alho desidratado
- Tomate semente
- 1/2xicara de Ervilha (fresca)
- 1,5xicara de Arroz (pronto)
- Cebolinha opcionalSubstitui por: salsinha, coentro, manjericão
Modo de Preparo
Grelhe os dois palitos de queijo coalho e, após a grelha, retire os palitos e corte o queijo em cubos.
Retire a pele e a parte gordurosa excessiva das três linguiças toscanas. Coloque-as em uma frigideira quente e cozinhe até perderem a coloração crua.
Adicione meia cebola picada à frigideira com a linguiça. Tempere com páprica, orégano e alho desidratado.
Incorpore o tomate semente picado e meia xícara de ervilha fresca, misturando bem com a linguiça temperada.
Acrescente de 1 e meia a 2 xícaras de arroz já cozido ao preparo, ajustando a quantidade conforme a preferência de consistência, e misture bem.
Dica: A quantidade de arroz pode variar se desejar um prato mais ou menos carregado.
Distribua os cubos de queijo coalho grelhado por cima do arroz.
Finalize salpicando cheiro verde picado por cima. Pode ser usada cebolinha (como no vídeo), salsinha, coentro ou manjericão.
Dica: Opcional: você pode usar salsinha, coentro ou manjericão no lugar da cebolinha.
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Alergenos presentes
Informacao Nutricional
Tabela TACO - por porcao
- Valor energetico362 kcal18%
- Carboidratos76 g25%
- Proteinas10 g13%
- Gorduras totais2 g3%
- Fibra alimentar8 g31%
*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).
Tipo de Cozinha
brasileiraEquipamentos necessarios
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