Tilápia Grelhada com Molho de Manteiga, Alho e Ervas

Tilápia Grelhada com Molho de Manteiga, Alho e Ervas

25min
4 porcoes
Facil

Aprenda a preparar um peixe (tilápia) grelhado em casa que impressiona como se fosse de restaurante, utilizando um molho saboroso de manteiga, alho e limão.

Video da Receita

Ingredientes

Molho
  • Alho triturado
  • Manteiga
  • 1/2unidade de Suco de limão
  • Azeite
  • Sal
  • Pimenta do reino
Finalização e Tempero
  • Mix de ervas frescas
Peixe
  • Tilápia (ou outro peixe)

Modo de Preparo

1
misturar

Em um recipiente, combine o alho triturado com a manteiga previamente derretida no micro-ondas.

30s
2
misturar

Adicione o suco de meio limão, espremendo bem, juntamente com azeite e um pouco de sal à mistura de alho e manteiga.

30s
3
misturar

Incorpore a pimenta do reino por último para garantir uma distribuição mais uniforme no tempero.

15s
4
preparar

Prepare a grelha forrando-a com papel antiaderente para evitar que o peixe grude.

20s

Dica: Usar papel antiaderente evita que o alimento grude e facilita a limpeza da grelha.

5
picar

Pique o mix de ervas frescas escolhidas (aquelas da descrição) e misture-as à manteiga restante que sobrou do molho.

1min

Dica: Você pode usar a combinação de ervas frescas que preferir.

6
grelhar

Grelhe o peixe na chapa preparada até que esteja dourado e cozido por completo.

5min

Dica: O peixe deve dourar sem grudar.

7
espalhar

Aplique o molho por cima do peixe grelhado, ajustando a quantidade conforme seu gosto pessoal.

30s
8
finalizar

Finalize com um ajuste de sal, se necessário, e sirva o prato imediatamente.

15s

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Dietas compativeis

Sem Gluten

Alergenos presentes

Leite

Informacao Nutricional

Tabela TACO - por porcao

Nutriente
Qtd.%VD*
  • Valor energetico
    44 kcal2%
  • Carboidratos
    1 g0%
  • Proteinas
    0 g0%
  • Gorduras totais
    5 g8%
  • Fibra alimentar
    0 g0%

*Valores diarios de referencia com base em uma dieta de 2.000 kcal (ANVISA). Dados calculados a partir da Tabela TACO (UNICAMP).

Tipo de Cozinha

brasileira

Equipamentos necessarios

grilmicroondas

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